更新時(shí)間:2023-11-17

孕婦在懷孕期間需要補(bǔ)充大量的營養(yǎng)，以適應(yīng)胎兒的健康快速發(fā)育。比如每日各種維生素的攝入。但是一般醫(yī)生建議，如果不是缺某種維生素的話，是沒有必要刻意吃的，因?yàn)樵袐D可以通過食物來補(bǔ)充各種維生素。那么如果是身體需要，孕婦吃維生素E有什么好處？

懷孕初期吃維生素e有什么好處

維生素E又叫生育酚，差不多相當(dāng)于女性的雌激素的性質(zhì)，有如下功能：

1.抗氧化作用。維生素E在體內(nèi)可保護(hù)紅細(xì)胞和其他物質(zhì)不易被氧化，保證各器官組織的氧氣供應(yīng)。據(jù)美國明尼蘇達(dá)大學(xué)的研究，維生素E對有害的膽固醇具有中和作用。

2.維生素E可促進(jìn)腦垂體前葉促性腺分泌細(xì)胞功能，增多卵泡數(shù)量，增大黃體細(xì)胞，增加卵巢的機(jī)能和增強(qiáng)孕酮的作用，還可促進(jìn)精子的生成和增加精子的活力。因此，醫(yī)學(xué)上通常采用維生素E來預(yù)防先兆流產(chǎn)和治療男女不孕癥。

孕婦平時(shí)要多吃一些含維生素E豐富的食品，如：豆類，牛奶，魚類，雞蛋，麥芽糖，獼猴桃和橄欖油等。

所以維生素E給女性朋友帶來的好處是非常多的，對于保胎也是最好的選擇。所以孕媽媽一定多吃一些含有維生素E比較豐富的食物。

維生素E缺乏發(fā)病機(jī)理

1.維生素E缺乏時(shí)，男性睪丸萎縮不產(chǎn)生精子，女性胚胎與胎盤萎縮引起流產(chǎn)，阻礙腦垂體調(diào)節(jié)卵巢分泌雌激素等誘發(fā)更年期綜合癥、卵巢早衰。

2.維生素E缺乏時(shí)：人體代謝過程中產(chǎn)生的自由基，不僅可引起生物膜脂質(zhì)過氧化，破壞細(xì)胞膜的結(jié)構(gòu)和功能，形成脂褐素。而且使蛋白質(zhì)變形，酶和激素失活，免疫力下降，代謝失常，促使機(jī)體衰老。

審編醫(yī)生

梁琳婦產(chǎn)科綜合 副主任醫(yī)師醫(yī)院：北京醫(yī)院

主治疾?。寒a(chǎn)科合并癥，宮頸病變，婦科微創(chuàng)手術(shù)。...詳情>

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