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5歲的孩子體重24公斤，這算肥胖嗎，需要如何控制飲食呢？

無

5歲的孩子體重24公斤，這算肥胖嗎，需要如何控制飲食呢？

醫(yī)生回答共3條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

王志新主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院兒科三級(jí)甲等

擅長(zhǎng)：反復(fù)呼吸道感染及急性呼吸道感染。過敏性疾病如過敏性...

問題分析： 肥胖癥可見于任何年齡小兒，以1歲以內(nèi)、5～6歲或青少年為發(fā)病高峰?；純和秤麡O好，喜食油膩、甜食，懶于活動(dòng)，皮下脂肪豐厚，分布均勻是與病理性肥胖的不同點(diǎn)，面頰、肩部、乳房、腹壁脂肪積聚明顯。血總脂、膽固醇、甘油三酯及游離脂肪酸均增高。超聲檢查可見不同程度的脂肪肝。嚴(yán)重肥胖者可因腹壁肥厚、橫膈太高、換氣困難、缺氧，導(dǎo)致氣促、紫紺、繼發(fā)性紅細(xì)胞減少、心臟擴(kuò)大及 充血性心力衰竭，稱為肥胖性肺心綜合征
意見建議：首先是限制飲食，通過限制飲食既要達(dá)到減肥目的，又要保證小兒的正常生長(zhǎng)發(fā)育。每日增加運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成習(xí)慣，應(yīng)從小運(yùn)動(dòng)量活動(dòng)開始，爾后逐步增加運(yùn)動(dòng)量與活動(dòng)時(shí)間。在飲食控制和增加運(yùn)動(dòng)等方法未能收效時(shí)可加服藥物治療，主要有4類：食欲抑制劑、促進(jìn)代謝和產(chǎn)熱藥物、影響消化吸收及促進(jìn)局部脂肪分解的藥物

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趙鋒主治醫(yī)師鄒平縣中心醫(yī)院兒科三級(jí)甲等

擅長(zhǎng)：兒科

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問題分析： 您好，從孩子年齡，體重看考慮小兒肥胖的，指皮下脂肪積聚過多。一般認(rèn)為體重超過按身長(zhǎng)計(jì)算的平均標(biāo)準(zhǔn)體重20％可診斷的。
意見建議：主要是以飲食管理為主，應(yīng)以蔬菜、水果、麥?zhǔn)?，米飯為主，外加適量的蛋白質(zhì)食物如瘦肉、魚、雞蛋、豆及其制品，增加體格鍛煉為主。祝孩子健康成長(zhǎng)！

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李國順河北省威縣人民醫(yī)院內(nèi)科二級(jí)甲等

擅長(zhǎng)：肺部感染,慢性呼吸衰竭,慢性肺心病

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指導(dǎo)意見：2-14歲身高的計(jì)算公式：年齡x5+75cm，體重的計(jì)算公式：年齡x2+8kg.比如10歲的標(biāo)準(zhǔn)身高和標(biāo)準(zhǔn)體重分別是125cm，28kg。身高和體重與營(yíng)養(yǎng)有關(guān)。飲食上應(yīng)多吃些含鈣量高的食物。例如牛奶、蛋類、豆制品、蔬菜和水果等。

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肥胖首先要控制主食，限制純糖和甜食。食量較大者，主食也應(yīng)采用遞減法。一日三餐減去50～100克，逐步將主食控制在200～250克左右。細(xì)嚼慢咽，養(yǎng)成吃七八分飽的習(xí)慣，對(duì)含淀粉過多和極甜的食物，如馬鈴薯、紅薯、果醬、糖果、蜜餞等盡量少用或不用。主食要粗雜糧混用，如小米、玉米、燕麥片、黑米和雜豆等。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：內(nèi)科、心血管疾病

兒童肥胖癥，尤其超重20%以上的中度或重度肥胖癥可并發(fā)一系列代謝綜合征，主要包括以下幾方面：高脂血癥，可出現(xiàn)于大部分肥胖兒童；高血壓病，兒童肥胖可直接導(dǎo)致高血壓；冠心病，肥胖可造成心肌損害。

周小鳳副主任醫(yī)師兒科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：小兒呼吸神經(jīng)疾患、小兒癲癇等疾病的診治。

按照“肥胖判斷標(biāo)準(zhǔn)”的計(jì)算，主要包括下列幾種：
1.身高體重法：體重高于性別20%的人為肥胖，20%或更多為輕微肥胖，30%或更多為中等肥胖者，大于40%為嚴(yán)重肥胖者，大于60%為極度肥胖。
2.BMl：實(shí)用性強(qiáng)，可靠，已被用于區(qū)分不同的肥胖程度，BMI=體重/身高，BMI>25%屬于輕微肥胖，>30%屬于中等肥胖，>40%屬于嚴(yán)重肥胖。BMI>25%的患者有較高的高血壓、高血脂和糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。

王玉瑋主任醫(yī)師兒科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：小兒心血管專業(yè)及兒童保健專業(yè)工作，特別對(duì)兒童心身性疾病、兒童心理、嬰幼兒早期教育、科學(xué)育兒、兒童營(yíng)養(yǎng)等有深入地研究。

不會(huì)，貧血一般不會(huì)引起肥胖。貧血的主要臨床表現(xiàn)為頭痛頭暈，胸悶乏力，心慌氣短，面色蒼白等。部分貧血患者可以出現(xiàn)水腫。貧血多發(fā)生于體型瘦弱，飲食量少，挑食厭食的年輕女性。

王相華主任醫(yī)師內(nèi)科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：診治各種貧血、造血系統(tǒng)急性腫瘤（白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性腫瘤、多發(fā)性骨髓瘤）、出血性疾?。ㄟ^敏性紫癜、血小板減少性紫癜等），熟練掌握骨髓移植治療，對(duì)不明原因發(fā)燒及發(fā)燒缺陷引起的感染有較豐富的診治經(jīng)驗(yàn)。。

懷孕期間要注意合理的飲食和適當(dāng)?shù)腻憻挕?br>懷孕期間如果發(fā)生了肥胖癥，通常會(huì)引起高血糖，高血壓，高血脂等相關(guān)的病癥，不僅會(huì)對(duì)懷孕婦女自身造成傷害，也會(huì)對(duì)腹中的胎兒造成影響，因此要采取以上的措施來進(jìn)行預(yù)防。懷孕初期的時(shí)候，消耗的熱量和孕期的消耗是一樣的，到了孕期的中段，女性在孕期的最后一段時(shí)間里，每天的能量消耗要達(dá)到兩百多大卡。

王鳳英主任醫(yī)師婦產(chǎn)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：高危妊娠、妊娠期合并癥及并發(fā)癥、妊娠期糖尿病、胎兒宮內(nèi)生長(zhǎng)受限。

肥胖患者可以進(jìn)行的體育項(xiàng)目很多，比如慢跑、快走、羽毛球等。肥胖患者的身體重量很大，會(huì)對(duì)人體的各個(gè)部位產(chǎn)生很大的影響，所以要在進(jìn)行鍛煉的過程中，要注意不要傷害到自己的關(guān)節(jié)。肥胖癥的人在進(jìn)行鍛煉的初期，要注意循序漸進(jìn)的規(guī)律，不要一上來就進(jìn)行劇烈的高強(qiáng)度的鍛煉，不然容易造成運(yùn)動(dòng)傷害。無論采用何種鍛煉方法，一定要嚴(yán)格的控制好自己的體重，不然，減肥的結(jié)果也會(huì)很差。所以，肥胖病人的鍛煉方式是多種多樣的，只要做到這些就可以了。

孫香蘭副主任醫(yī)師內(nèi)科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：內(nèi)分泌常見病的診治。

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