《中國(guó)職場(chǎng)人士健康生活方式白皮書》核心內(nèi)容首發(fā)

近年來，隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展，居民營(yíng)養(yǎng)水平和健康狀況不斷改善，健康意識(shí)逐漸增強(qiáng)，越來越多的人開始關(guān)注健康生活方式，但我國(guó)成年人依然存在超重和肥胖的問題，且呈現(xiàn)逐年上升趨勢(shì)。超重肥胖、缺乏運(yùn)動(dòng)、不健康飲食、有害吸煙、過量飲酒等不良生活行為是心腦血管疾病等慢性病的共同危險(xiǎn)因素。隨著城市化進(jìn)程的加速，靜坐少動(dòng)的工作越來越多，加之通勤方式改變，使得職場(chǎng)人群身體活動(dòng)減少。

有報(bào)告顯示，中國(guó)30％的職場(chǎng)人每天工作時(shí)間超過10小時(shí)，長(zhǎng)時(shí)間高強(qiáng)度的工作和遠(yuǎn)距離通勤，導(dǎo)致部分職場(chǎng)人士難以做到規(guī)律飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)和定期體檢。另外，中年的職場(chǎng)人士大多數(shù)面臨上有老下有小的生活，長(zhǎng)期有維持收入、照料兒童和老人及家務(wù)勞動(dòng)等生活壓力，這些也成為制約中年職場(chǎng)人士維持健康生活方式的重要因素。目前，我國(guó)關(guān)于職場(chǎng)人群的研究仍較少，有必要對(duì)職場(chǎng)人群的飲食習(xí)慣、生活方式和健康狀況進(jìn)行調(diào)查和分析，以發(fā)現(xiàn)該群體的主要生活方式問題和健康隱患。

《中國(guó)職場(chǎng)人士健康生活方式白皮書》（以下簡(jiǎn)稱“白皮書”）由中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)營(yíng)養(yǎng)健康研究院、中營(yíng)惠營(yíng)養(yǎng)健康研究院編撰，并得到了Swisse斯維詩(shī)和阿里健康的大力支持。

白皮書主要內(nèi)容概述

“白皮書”采用網(wǎng)絡(luò)調(diào)查的方式，對(duì)我國(guó)城市職場(chǎng)人士膳食與生活方式現(xiàn)狀和健康狀況展開調(diào)查，調(diào)查問卷包括一般資料、飲食習(xí)慣、生活方式和健康狀況4個(gè)部分，調(diào)查內(nèi)容涵蓋工作地、職業(yè)類型、體格狀況、飲食行為、膳食習(xí)慣、睡眠、身體活動(dòng)、靜坐、吸煙、飲酒、視力健康、胃腸道健康和代謝性疾病等內(nèi)容。

“白皮書”第二章利用1982年和1992年全國(guó)營(yíng)養(yǎng)調(diào)查、2002年中國(guó)居民營(yíng)養(yǎng)與健康狀況調(diào)查、2010-2013年中國(guó)居民營(yíng)養(yǎng)與健康狀況監(jiān)測(cè)、2015-2017年中國(guó)居民營(yíng)養(yǎng)與健康狀況監(jiān)測(cè)、2000-2018年中國(guó)健康與營(yíng)養(yǎng)調(diào)查、2016年27個(gè)城市居民的飲水調(diào)查、2016-2017年中國(guó)居民常見消化系統(tǒng)疾病流行病學(xué)調(diào)查、2018年中國(guó)居民食物消費(fèi)量調(diào)查、2018年中國(guó)居民慢性病及危險(xiǎn)因素監(jiān)測(cè)、2018年中國(guó)骨質(zhì)疏松癥流行病學(xué)調(diào)查等調(diào)查報(bào)告中城市人群的結(jié)果描述中國(guó)城市居民體格狀況、膳食特點(diǎn)、生活方式和健康狀況等。第三章利用2022年中國(guó)職場(chǎng)人士健康生活方式專項(xiàng)調(diào)查分析職場(chǎng)人士飲食、生活方式、健康狀況的特點(diǎn)及存在的主要問題。

《中國(guó)職場(chǎng)人士健康生活方式白皮書》旨在了解我國(guó)職場(chǎng)人士膳食和生活方式中主要存在的問題以及該人群的主要健康問題，總結(jié)該人群的健康風(fēng)險(xiǎn)，為改善職場(chǎng)人士健康狀況提供依據(jù)。

附件：

《中國(guó)職場(chǎng)人士健康生活方式白皮書》傳播版.pdf

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