紅豆包熱量測評：減脂好選擇？
紅豆包，熱量317大卡/130g，真的是干凈又美味。里面的紅豆沙是北方做法，沒有添加大量豬油，吃起來干干沙沙的，口感和味道都很棒。紅豆香氣十足，面皮也很北方，扎實筋道，含水量低，所以熱量密度相對高一些。

紅豆包主要以碳水為主，每個重量在70g左右。因為里面有紅豆餡，所以蛋白質(zhì)含量也不低，每個包里有8-9g蛋白質(zhì)。減脂期間，這個可以作為主食，但不要過量哦。

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