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全國(guó)老年人健身球操再譜科學(xué)健身指導(dǎo)新篇章

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年11月27日 09:40

全國(guó)老年人健身球操再譜科學(xué)健身指導(dǎo)新篇章 2024年08月30日11:17 來(lái)源：中國(guó)體育報(bào)

在追求健康生活的浪潮中，健身球操以其獨(dú)特的魅力，成為了老年人群體中一道亮麗的風(fēng)景線。這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)融合簡(jiǎn)便性、實(shí)用性與趣味性于一身，打破傳統(tǒng)健身方式對(duì)場(chǎng)地與人數(shù)的諸多限制，讓健康與快樂觸手可及。

為服務(wù)老年人體育健身，引導(dǎo)廣大老年群眾主動(dòng)健身、科學(xué)健身，推動(dòng)健身球操項(xiàng)目廣泛深入開展，中國(guó)老年人體育協(xié)會(huì)攜手河北省老年人體育協(xié)會(huì)、邢臺(tái)市體育局，于8月21日至24日在河北邢臺(tái)舉辦了2024年全國(guó)老年人健身球操科學(xué)健身指導(dǎo)活動(dòng)?；顒?dòng)旨在激發(fā)全國(guó)老年朋友的健身熱情，引領(lǐng)他們步入一個(gè)更加科學(xué)、高效的健康鍛鍊新時(shí)代。

活動(dòng)吸引了來(lái)自山西、黑龍江、安徽等30個(gè)省、自治區(qū)、直轄市及計(jì)劃單列市的共計(jì)171位學(xué)員踴躍參與。他們帶著對(duì)健康的渴望與對(duì)運(yùn)動(dòng)的熱愛，齊聚一堂，共同學(xué)習(xí)、交流健身球操的精髓。在專業(yè)的指導(dǎo)下，學(xué)員們不僅掌握了科學(xué)的動(dòng)作要領(lǐng)，健身球操賽事活動(dòng)的組織策劃、競(jìng)賽規(guī)則、評(píng)分要點(diǎn)、套路教學(xué)等內(nèi)容，更深刻體會(huì)到了健身球操帶來(lái)的身心愉悅與變化，紛紛表示要將這份健康的生活方式帶回家鄉(xiāng)，傳遞給更多的老年朋友。

“活動(dòng)致力於鼓勵(lì)更多老年人走出家門，主動(dòng)參與體育鍛鍊，享受運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂與健康，同時(shí)也為構(gòu)建和諧社會(huì)、提升全民健康水準(zhǔn)注入了新的活力與希望?！敝袊?guó)老年人體育協(xié)會(huì)副主席溫文表示：“本次活動(dòng)是積極貫徹落實(shí)習(xí)近平總書記關(guān)於老齡工作和體育工作的重要論述精神，滿足廣大老年群眾的健身需求、普及科學(xué)健身知識(shí)、推動(dòng)健身球操項(xiàng)目開展的重要舉措，也是協(xié)會(huì)面向基層、服務(wù)全體，佈局健身球操項(xiàng)目發(fā)展，培養(yǎng)和建立裁判員教練員核心團(tuán)隊(duì)的關(guān)鍵環(huán)節(jié)?！?br>

此次活動(dòng)是全國(guó)老年人健身球操項(xiàng)目的高級(jí)培訓(xùn)，各位學(xué)員是各地老體協(xié)推薦的骨幹，三位特邀的培訓(xùn)教師劉志紅、王淑梅、陳芝蓉都是全國(guó)健身球操方面的領(lǐng)軍人物。

“對(duì)於老年人而言，健身球操不僅是身體的鍛鍊，更是心靈的滋養(yǎng)，促進(jìn)了社交與情感的交流。”黑龍江哈爾濱老年人體協(xié)專委會(huì)徐景蓮表示，“作為國(guó)家裁判員則扮演著引路人的角色，不僅負(fù)責(zé)比賽的公正評(píng)判，更致力於推廣健康理念，引領(lǐng)老年人群體在健身球操的道路上越走越遠(yuǎn)，共同邁向健康、快樂的晚年生活?！?br>

為促進(jìn)健身球操運(yùn)動(dòng)的可持續(xù)發(fā)展，活動(dòng)期間特設(shè)兩場(chǎng)專題座談會(huì)，匯聚行業(yè)專家與基層老年人體協(xié)負(fù)責(zé)人，共商發(fā)展良策。通過(guò)嚴(yán)格培訓(xùn)並考核合格的學(xué)員將榮獲結(jié)業(yè)證書。

1998年中國(guó)老年人體協(xié)將這一項(xiàng)目列入全國(guó)老年體育健身比賽項(xiàng)目。在邢臺(tái)，現(xiàn)已有超過(guò)5萬(wàn)名老年人熱情參與該項(xiàng)目。邢臺(tái)多支健身球操代表隊(duì)，曾多次參加全國(guó)競(jìng)賽榮獲佳績(jī)。威縣、巨鹿縣分別被中國(guó)老年人體協(xié)、河北省老年人體協(xié)授予“全國(guó)健身球操之鄉(xiāng)”“全省健身球操之鄉(xiāng)”。

河北邢臺(tái)老年人體協(xié)常務(wù)副主席劉振環(huán)介紹説：“活動(dòng)迎來(lái)全國(guó)老年人健身球操運(yùn)動(dòng)的領(lǐng)軍人物一同參與科學(xué)健身指導(dǎo)活動(dòng)。此次活動(dòng)特別聚焦于裁判員的培訓(xùn)，他們來(lái)自30個(gè)省區(qū)市，將成為傳播先進(jìn)技術(shù)與理念的火種，譜寫老年健身球操的新篇章?！?br>

(來(lái)源：中國(guó)體育報(bào)）