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私教秘制減脂面,低卡美味又飽腹

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年05月22日 21:34

私教秘制減脂面,低卡美味又飽腹!
哇塞,私教做的這個(gè)蕎麥方便面簡(jiǎn)直太香了!Q彈的面條配上低卡的湯汁,再加上溏心蛋,簡(jiǎn)直絕了!湯底我都喝得干干凈凈,太鮮美了!求了他一下午,終于拿到配方了,趕緊分享給大家!
食材準(zhǔn)備
蕎麥方便面
雞蛋
紫菜
制作步驟
雞蛋:先把雞蛋打在碗里,千萬別攪拌!然后在鍋里燒開水,把雞蛋倒進(jìn)去,看著蛋黃凝固就可以撈起來了。
湯底:
三勺醬油
一勺醋
一勺香油
一些胡椒粉
一勺雞精

紫菜
用開水直接沖開,然后把煮好的面條撈進(jìn)去就行了!
小貼士
這個(gè)湯底真的超級(jí)鮮美,鮮到掉眉毛的那種,大家一定要試試!而且這個(gè)面條低卡又飽腹,非常適合減脂期間吃。我已經(jīng)瘦了6斤了,你們也可以試試哦!

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