傲人的胸部是擁有迷人身材的主要條件之一，所以很多女人都想要擁有傲人的胸部，如果是先天沒有給他她們帶來的話，她們就會想從其他的地方來豐胸，而對于這個情況的話，飲食豐胸就是她們的首選，那么你知道女人豐胸吃什么好呢？今天小編就跟大家推薦幾款可以豐胸的食療方，希望能對大家有所幫助。

　　豐胸食療方有哪些

　　木瓜山藥酸奶羹

　　材料：木瓜一個、山藥一根、酸奶一杯。

　　做法：先把山藥去皮之后洗凈切塊，然后放入蒸鍋里面直接蒸熟；木瓜去皮之后洗凈切丁。把木瓜跟山藥放入攪拌機里面，然后再倒入酸奶，用攪拌機攪拌均勻之后就可以直接食用了。

　　鯽魚豆腐湯

　　材料：鯽魚、豆腐、生姜、蔥白。

　　做法：先把鯽魚去鱗去內(nèi)臟后洗凈；豆腐洗凈切塊；生姜洗凈切絲。鍋里倒入熱水，然后再放入鯽魚，燉煮20分鐘后倒入豆腐、生姜跟蔥白，然后用文火接著燉煮20分鐘后再放入適量的調(diào)味料攪拌均勻即可吃肉喝湯。

　　當歸黃蓍燉雞腿

　　材料：當歸0.1克、黃蓍0.2克、雞腿1個。

　　做法：先把雞腿清洗干凈，然后切成塊；鍋里注入清水，放熱雞腿煮到9分熟的時候，加入當歸、黃蓍跟適量的調(diào)味料，然后接著燉煮到雞腿熟透的時候即可吃肉喝湯了。

　　酒釀雞蛋

　　材料：酒釀、雞蛋、生姜、紅糖。

　　做法：先把生姜去皮后切成末；把生姜末倒入鍋里，紅糖也放入少于，注入清水煮開后打入雞蛋就馬上關(guān)火，靜置1分鐘后再把雞蛋湯倒入碗里，加入酒釀攪拌均勻即可。

　　木瓜牛奶汁

　　材料：木瓜、牛奶。

　　做法：先把木瓜去皮之后再清洗干凈，然后直接切成?。话涯竟系谷胝ブ瓩C里面，加入適量的牛奶直接榨成汁，然后再去掉渣，最后就可以直接飲用了，對豐胸的效果是非常好的。

　　紅棗黑木耳湯

　　材料：紅棗、黑木耳。

　　做法：先把紅棗對半掰開后去核洗凈；黑木耳泡水半個小時后洗凈切片。把黑木耳跟紅棗放入鍋里，注入適量的清水，煮到材料都熟透的時候，再加入少許的白糖，然后攪拌均勻即可。

　　今天小編給大家推薦了6款可以豐胸的食療方，如果你對自己的胸部不滿意，總覺得太小的話，不妨試試上面的這幾款食療方。（99健康網(wǎng)（www.99.com.cn）專稿，如需轉(zhuǎn)載請注明出處。）

（責(zé)任編輯：彭志興）

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