濟(jì)南市第四人民醫(yī)院權(quán)威打造|科學(xué)減重訓(xùn)練營(yíng),助你享“瘦”健康人生!
為什么選擇我們的科學(xué)減重訓(xùn)練營(yíng)?
? 試過(guò)節(jié)食、代餐、減肥藥,卻總反彈?
? 盲目運(yùn)動(dòng)傷膝蓋,體重沒(méi)掉反而一身疲憊?
? 代謝問(wèn)題、內(nèi)分泌失調(diào),減重困難重重?
濟(jì)南市第四人民醫(yī)院多學(xué)科團(tuán)隊(duì)(心臟康復(fù)科、營(yíng)養(yǎng)科、內(nèi)分泌科、中醫(yī)科、心理科、胃腸外科)聯(lián)合出擊,量身定制科學(xué)減重方案,不挨餓、不傷身、不反彈,助你真正實(shí)現(xiàn)健康減脂+體質(zhì)提升!
課程核心亮點(diǎn):21天習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃,告別“減肥-反彈”惡性循環(huán)。
? 醫(yī)學(xué)級(jí)健康評(píng)估
體脂分析、代謝檢測(cè)、激素水平篩查,精準(zhǔn)定位肥胖根源,告別盲目減肥!
? 個(gè)性化營(yíng)養(yǎng)處方
三甲醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)師一對(duì)一設(shè)計(jì)膳食計(jì)劃,吃飽吃好,學(xué)會(huì)“終身受用”的飲食法則。
? 安全高效運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)
心臟康復(fù)醫(yī)師定制運(yùn)動(dòng)課程,有氧+抗阻訓(xùn)練,告別心臟風(fēng)險(xiǎn),安全有效練起來(lái)!
? 代謝調(diào)理與健康管理
針對(duì)胰島素抵抗、多囊卵巢等代謝問(wèn)題,醫(yī)學(xué)干預(yù)+生活方式調(diào)整,從內(nèi)到外煥活身體。
? 心理賦能與習(xí)慣重塑
專業(yè)心理疏導(dǎo),破解情緒化進(jìn)食、壓力肥。
適合人群
? 年齡18歲及以上,BMI≥24,男性腰臀比>0.9,女性腰臀比>0.8
注【BMI=體重/身高2(kg/㎡)腰臀比=腰圍/臀圍】
? 合并高血壓、高尿酸、脂肪肝等肥胖相關(guān)疾病
? 反復(fù)減肥失敗、產(chǎn)后肥胖、更年期體重失控
? 追求健康減脂,希望獲得終身體重管理能力
入營(yíng)須知
入營(yíng)前需準(zhǔn)備的檢查報(bào)告(攜帶3個(gè)月內(nèi)報(bào)告即可)實(shí)驗(yàn)室檢查:生化全套、血常規(guī)、糖化血紅蛋白。醫(yī)技檢查:心臟常規(guī)彩超、心電圖。如果沒(méi)有以上檢查報(bào)告,醫(yī)院安排減重綠色通道直接檢查。
報(bào)名信息
報(bào)名時(shí)間:2025年4月1日——2025年4月9日(限額10人,小班制精準(zhǔn)輔導(dǎo))
開(kāi)營(yíng)時(shí)間:2025年4月10日——2025年4月30日
地點(diǎn):濟(jì)南市第四人民醫(yī)院五樓心臟康復(fù)中心
費(fèi)用:根據(jù)評(píng)估結(jié)果按需收費(fèi)
報(bào)名方式:
電話預(yù)約:18953153915
掃碼預(yù)約:
聯(lián)系人:田曉晨
立即報(bào)名預(yù)約名額,開(kāi)啟科學(xué)蛻變之旅!
健康才是最美的曲線,我們陪你一起抵達(dá)!
你的身體值得被科學(xué)對(duì)待!
濟(jì)南市第四人民醫(yī)院科學(xué)減重訓(xùn)練營(yíng)——用專業(yè),讓改變發(fā)生!
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全國(guó)首批!東北唯一!權(quán)威三甲醫(yī)院健康減重營(yíng)喊你來(lái)“科學(xué)減重”啦!
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網(wǎng)址: 濟(jì)南市第四人民醫(yī)院權(quán)威打造|科學(xué)減重訓(xùn)練營(yíng),助你享“瘦”健康人生! http://m.u1s5d6.cn/newsview1304948.html
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