為積極響應(yīng)全民健康的號(hào)召，濟(jì)南市第四人民醫(yī)院近日推出了一項(xiàng)全新的倡議——“科學(xué)減重訓(xùn)練營(yíng)”，這個(gè)項(xiàng)目涉及心臟康復(fù)科、營(yíng)養(yǎng)科和內(nèi)分泌科等六大科室，幫助肥胖人群實(shí)現(xiàn)健康減脂的目標(biāo)。這項(xiàng)為期21天的訓(xùn)練營(yíng)于4月10日正式啟動(dòng)，旨在為肥胖患者提供個(gè)性化的減脂方案，讓減重不僅有效而且安全，避免反彈和對(duì)身體的傷害。

訓(xùn)練營(yíng)采用了“醫(yī)學(xué)評(píng)估+生活方式干預(yù)”的雙軌模式。專業(yè)團(tuán)隊(duì)將通過(guò)體脂分析和代謝檢測(cè)等技術(shù)，精準(zhǔn)定位肥胖的根源，隨后由三甲醫(yī)院的營(yíng)養(yǎng)師與心臟康復(fù)醫(yī)師攜手制定“吃飽吃好”的膳食計(jì)劃及安全的運(yùn)動(dòng)課程。同時(shí)，結(jié)合心理疏導(dǎo)，幫助學(xué)員應(yīng)對(duì)情緒化進(jìn)食的問(wèn)題，逐漸培養(yǎng)科學(xué)飲食和運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。此外，對(duì)于存在胰島素抵抗、多囊卵巢綜合征等代謝問(wèn)題的學(xué)員，訓(xùn)練營(yíng)也將提供相應(yīng)的調(diào)理方案。

該活動(dòng)主要針對(duì)BMI≥24或伴有高血壓、脂肪肝等肥胖疾病的人群，特別適合曾反復(fù)減肥失敗或在產(chǎn)后及更年期體重失控的人士。參與者需在入營(yíng)前提供3個(gè)月內(nèi)的生化檢查和心電圖等報(bào)告，若未提供者可通過(guò)醫(yī)院綠色通道進(jìn)行快速檢測(cè)。訓(xùn)練營(yíng)采用小班制教學(xué)，每班限定10人，自4月1日至4月9日接受電話預(yù)約，感興趣的市民可撥打18953153915咨詢?cè)斍?，或親臨醫(yī)院門診綜合樓五樓西北側(cè)的心臟康復(fù)中心進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)咨詢。通過(guò)這一科學(xué)減重方案，濟(jì)南四院希望帶給更多人健康而有效的減脂體驗(yàn)，讓每一位參與者都能在安全的環(huán)境中，找到他們的健康之路。返回搜狐，查看更多