寶寶輔食蔬菜泥,冰箱儲(chǔ)存小貼士
寶寶輔食蔬菜泥,冰箱儲(chǔ)存小貼士
? 寶寶的輔食蔬菜泥可以放冰箱嗎?
寶寶的輔食最好現(xiàn)做現(xiàn)吃,保持新鮮。但如果偶爾做多了,可以嘗試以下儲(chǔ)存方法:
將蔬菜泥或肉泥分別裝入干凈的、可密封的玻璃儲(chǔ)存盒中,確保蓋子密封好。
冷藏:可保鮮8小時(shí),營養(yǎng)流失較少。
冷凍:時(shí)間過長可能會(huì)有少量營養(yǎng)損失,解凍后加熱食用。如果仍未吃完,必須丟棄,不可再次冷凍。
注意:胡蘿卜、菠菜、甜根菜、四季豆、瓜類等含有硝酸鹽的蔬菜,最好現(xiàn)做現(xiàn)吃。
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