7m+寶寶輔食｜4款自制調(diào)味粉附詳細(xì)教程
后臺(tái)很多媽媽經(jīng)常問我：寶寶不吃輔食怎么辦？其實(shí)我也和大家一樣，也操心噗妹不吃輔食。豪不夸張的說，我每天做那么多，噗妹一樣不給面子，吃幾口就不吃了。
我總結(jié)出來三點(diǎn)：
1??不喜歡某種食物的質(zhì)地
2??食物的味道不喜歡
3??心情不美麗（喂飯時(shí)間不對(duì)）
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1和3就要靠媽媽自己的經(jīng)驗(yàn)去判斷了。其實(shí)我們能做的就是把食物的味道給“優(yōu)化”一下，比如加一些天然的調(diào)味粉：香菇粉、海苔粉、蝦皮粉……食物的味道馬上就不一樣了～今天分享一些調(diào)味料的做法～
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蝦皮粉
所需材料：無鹽蝦皮、研磨杯
?制作步驟：
1.蝦皮浸泡，沖洗幾遍（去除多余鹽分）
2.放入鍋中，小火烘干
3.用研磨杯打成碎末
4.再次用小火烘干
5.用研磨杯打成粉
6.再次烘干，密封保存即可
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海苔芝麻粉
所需材料：無鹽海苔、黑芝麻、白芝麻、研磨杯
?制作步驟：
1.芝麻清洗干凈
2.小火烘干（一捏就碎）
3.海苔放入研磨杯打碎
4.加入芝麻再次打碎
5.小火烘干，密封保存即可
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豬肝粉
所需食材：新鮮豬肝、絞肉杯、研磨杯
?制作步驟：
1.豬肝切片加姜片去腥
2.沸水煮開，去除浮沫，清洗干凈
3.小火烘干水分
4.研磨杯打成碎粒
5.再次小火烘干
6.用研磨杯打成粉末
7.篩子過濾一遍，密封保存即可
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香菇粉
所需食材：新鮮香菇、研磨杯
?制作步驟：
1.香菇去蒂，清洗干凈，切小片
2.放入烘干機(jī)烘干（鍋里烘干也可以）
3.加入研磨杯打碎
4.再次用鍋烘干水分
5.再次用研磨杯打碎
6.過濾一遍，密封保存即可
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??溫馨提示
??全程用小火烘干，邊烘干邊翻炒
??盡量用研磨杯磨粉，更細(xì)膩
??小月齡寶寶需要排敏才能添加
??輔食機(jī)和料理棒傾向料理棒（以后不會(huì)閑置）
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做好的調(diào)味料可直接加在米粉、面、粥里，給寶寶一點(diǎn)有味道的食物，寶寶會(huì)吃的更香～我用的工具是小熊料理棒
??功能多、配件多可以絞肉、磨粉、做輔食泥、打果汁、打蛋等功能
??易清洗，有保護(hù)罩，輔食不會(huì)飛濺起來
??檔位可選擇，輕松控制輔食細(xì)膩度
??可打發(fā)雞蛋，可做烘焙使用
用起來也得心應(yīng)手，媽媽們不妨試一試……
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噗噗的輔食日記持續(xù)更新中……

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