解密耳朵健康密碼,中醫(yī)耳穴實(shí)力圈粉
江南時(shí)報(bào)訊 為了弘揚(yáng)傳統(tǒng)中醫(yī)文化,普及耳穴養(yǎng)生知識(shí),提升老年人的健康意識(shí),近期,蘇州相城區(qū)康復(fù)醫(yī)院九進(jìn)網(wǎng)格中醫(yī)特色服務(wù)小組在三角咀家園社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站開(kāi)展“耳穴養(yǎng)生”健康科普活動(dòng)。
講座中,針灸骨傷科主任梁懷成深入淺出地介紹了中醫(yī)耳穴療法的相關(guān)知識(shí),詳細(xì)講解了耳穴療法的起源、耳穴療法適應(yīng)癥、常用診治方法。同時(shí),通過(guò)耳穴模型現(xiàn)場(chǎng)演示耳穴按摩、耳穴刮痧、耳穴貼豆等,教會(huì)居民居家使用耳穴按摩防治疾病。
講座結(jié)束后,醫(yī)務(wù)人員們?yōu)樵趫?chǎng)的居民朋友免費(fèi)測(cè)量血壓、血糖,并耐心解答大家提出的各種健康問(wèn)題,講解冬季常見(jiàn)疾病的預(yù)防知識(shí),如流感的預(yù)防、心腦血管疾病的注意事項(xiàng)等,提醒做好保暖和防護(hù)措施。通過(guò)中醫(yī)四診合參,開(kāi)具耳穴處方,醫(yī)生當(dāng)場(chǎng)進(jìn)行耳穴埋豆治療。
“醫(yī)生按摩過(guò)后,我真的全身發(fā)熱,感覺(jué)輕快了很多,中醫(yī)傳統(tǒng)療法太有魅力了!”“社區(qū)舉辦的這些健康知識(shí)講座對(duì)我們老年人來(lái)說(shuō)益處很多,以后我還會(huì)繼續(xù)參與。”活動(dòng)得到了居民的一致好評(píng)。
本次活動(dòng)共為40余名居民提供了義診服務(wù),進(jìn)一步推廣了中醫(yī)養(yǎng)生理念,提高了群眾健康素養(yǎng),深入推進(jìn)“相城仁醫(yī)”先鋒為民志愿服務(wù),將“我為群眾辦實(shí)事”活動(dòng)落到實(shí)處。
耳穴療法是一種具有中醫(yī)特色的治療方法,通過(guò)在耳廓的特定穴位上施加壓力或刺激,以達(dá)到預(yù)防和治療各種疾病的目的。這種方法融合了中醫(yī)的經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的知識(shí),具有簡(jiǎn)、便、廉、效的特點(diǎn),且無(wú)創(chuàng)、無(wú)毒副作用。
耳穴治療方法
1.耳穴按摩:通過(guò)按摩耳廓上的穴位來(lái)預(yù)防和治療疾病。
2.耳部刮痧:在耳廓上進(jìn)行刮痧,以刺激耳穴。
3.耳穴放血:在特定穴位放血,以清理體內(nèi)熱毒。
4.耳穴壓豆:使用膠布和中藥種子粘貼在耳穴上,施加壓力刺激。
5.耳部艾灸:在耳廓上進(jìn)行艾灸,以溫通經(jīng)絡(luò)。
6.耳穴埋針:在耳穴埋入特制的針,留至一定時(shí)間后取出。
耳穴療法適應(yīng)癥
1.痛癥:頭痛、牙痛、腰痛、急性扭挫傷、膝關(guān)節(jié)痛等
2.神經(jīng)系統(tǒng)疾?。菏摺⒁钟?、焦慮等心理問(wèn)題
3.消化系統(tǒng)疾病:胃痛、便秘、腹瀉等
4.婦科疾?。涸陆?jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等
5.慢性病調(diào)理:高血壓、糖尿病等
6.其他:小兒頻繁眨眼、近視、抽動(dòng)癥、遺尿癥、鼻炎、消化不良、肥胖、耳鳴等常見(jiàn)病
注意事項(xiàng)
1.嚴(yán)重心臟病患者慎用,避免強(qiáng)烈刺激;
2.孕婦在特定的孕期范圍內(nèi)應(yīng)謹(jǐn)慎使用;
3.耳部有皮膚病變?nèi)鐫儭裾畹惹闆r時(shí)不宜進(jìn)行耳穴治療;
4.對(duì)于有暈針史的患者,應(yīng)避免使用耳穴療法;
5.操作前應(yīng)確?;颊咛幱诓惶囸I或過(guò)度疲勞的狀態(tài)。
姚康薇
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