大暑節(jié)氣必備：姜檸蜂蜜紅茶的簡單做法
大暑節(jié)氣已經(jīng)到來，天氣越來越熱，這時(shí)候更要注意吃姜。如果你已經(jīng)喝膩了姜棗茶，不妨試試這款姜檸蜂蜜紅茶。早上喝一杯，生姜的辛辣、檸檬的清新和紅茶的香氣交織在一起，酸酸甜甜的味道不僅能提神醒腦，還具有排寒、祛濕和抗炎的功效。

做法如下：
將姜洗凈后切成塊，打碎并榨汁。
加入檸檬汁，攪拌均勻。
將泡好的紅茶倒入混合物中。
待溫度降至50度時(shí)，加入蜂蜜，攪拌均勻即可。

這款飲品不僅簡單易做，而且非常適合在炎熱的夏天飲用，既能補(bǔ)充營養(yǎng)，又能提神醒腦?？靵碓囋嚢?！

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