西瓜健康瘦身飲料
(每杯大概100卡路里熱量)
材料準(zhǔn)備:
1盎司(約28克)龍舌蘭酒
3盎司(約85克)西瓜
1/10盎司(約3克)糖漿
1/10盎司(約3克)蘇打水
5片香菜葉
一點(diǎn)點(diǎn)酸橙汁
一點(diǎn)點(diǎn)烈性酒
做法:
1.將西瓜和香菜葉弄粹
2.加入冰塊,糖漿和龍舌蘭酒
3.大力搖勻,倒入一個(gè)玻璃杯
4.放兩塊西瓜作為裝飾
藍(lán)莓健康瘦身飲料
(4杯,每杯大概185卡路里熱量)
材料準(zhǔn)備:
1/2杯藍(lán)莓
1湯匙姜末
1湯匙糖
1/2杯檸檬汁
2杯藍(lán)莓汁
1/2杯氣泡酒,每份
做法:
1.將藍(lán)莓搗碎與姜末,糖和檸檬汁混合一起
2.添加藍(lán)莓汁,浸泡至少5分鐘
3.平分到4個(gè)細(xì)長(zhǎng)香檳玻璃杯中
4.每杯頂部加上1/2杯氣泡酒
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