辣椒油可以減肥嗎 辣椒油的熱量

　　別名：紅油、油辣子

　　熱量：900大卡(100克)

　　分類：油脂食物

　　評價(jià)：辣椒油更多的作為調(diào)料，而非食用油，熱量很高，減肥期間要注意控制油脂總量，減肥期間不宜多吃。

　　營養(yǎng)信息

　　營養(yǎng)素含量(每100克)

　　熱量(大卡)900.00

　　碳水化合物(克)0.00

　　脂肪(克)100.00

　　蛋白質(zhì)(克)一

　　纖維素(克)一

　　維生素A(微克)38.00

　　度量單位

　　度量單位熱量(可食部分熱量)

　　1勺辣椒油(10.0克)90大卡

　　標(biāo)準(zhǔn)(100克)900大卡

　　辣椒油的營養(yǎng)價(jià)值

　　食用辣椒，能增加飯量，增強(qiáng)體力，改善怕冷、凍傷、血管性頭痛等癥狀。辣椒含有一種物殊物質(zhì)，能加速新陳代謝，促進(jìn)荷爾蒙分泌，保健皮膚。富含維生素C，可以控制心臟病及冠狀動脈硬化，降低膽固醇。含有較多抗氧化物質(zhì)，可預(yù)防癌癥及其他慢性疾病?？梢允购粑罆惩?，用以治療咳嗽、感冒。辣椒還能殺抑胃腹內(nèi)的寄生蟲。

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