山姆低脂攻略|8款低卡低脂零食，減脂期必囤
哈嘍哇姐妹們～我又來(lái)啦啦啦啦啦～
這段時(shí)間減肥減的我整個(gè)人都不好了，想吃零食，各種各樣的零食啊啊啊啊啊～于是在上周末的時(shí)候我拉著閨蜜去山姆囤了一堆小紅薯很火的減脂零食，今天給小伙伴們分享一下子～
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和潤(rùn)低脂酸牛奶
?熱量：83大卡/100g
36.8/910g*2瓶
0糖低脂酸奶，這個(gè)是蔗糖的噢～戒糖的減脂人可以炫起來(lái)了!據(jù)說(shuō)是北京人從小喝的，加水果拌一拌很好吃
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泰森全熟炙烤雞胸肉
?熱量：110大卡/100g
59.8/袋 /1.2kg (6片)
減脂健身必備，一袋里面有很多片，性價(jià)比很高，算下來(lái)一片十塊錢都不到～減脂的小伙伴囤起來(lái)～
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MM精制豬后腿火腿切片
?熱量：103大卡/100g
26.8/袋 /300g (18片)
這個(gè)真的很適合減肥減脂的小伙伴，早餐拿來(lái)做成三明治巨好吃，而且簡(jiǎn)單方便，直接夾在面包里再加點(diǎn)蔬菜，一份低脂高蛋白的健康早餐就OK了～
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永佑美國(guó)谷飼牛肉餅
?熱量：282大卡/100g
139.8/盒 /1.8kg(12塊)
純牛肉哎，沒(méi)有淀粉的那種，全是肉哎，怎么弄都好吃的好嘛，而且里面是單個(gè)獨(dú)立包裝的，非常方便!
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MM 進(jìn)口生冷凍蝦仁
?熱量：48大卡/100g大蝦仁
108/袋 /908g
這個(gè)是小紅薯推薦很多的蝦，確實(shí)蠻不錯(cuò)的，而且沒(méi)有蝦線和蝦殼，對(duì)于我這種懶癌星人來(lái)說(shuō)就很nice
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MM進(jìn)口冷凍混合/什錦蔬菜
?熱量約31大卡/100g
19.7/袋 /1kg
歐陽(yáng)娜娜同款零食，哎嘿嘿～雖然口感還是比不上新鮮的蔬菜，但是整體來(lái)說(shuō)還是很不錯(cuò)啦～可以和雞胸肉一起吃，直接打開蒸一蒸就OK了～很方便就是說(shuō)
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MM即食亞麻籽麥片
?熱量約380大卡/100g
39.8/袋 /1.5kg
其實(shí)我本身不是很愛(ài)吃麥片，沒(méi)想到這款還不錯(cuò)哎，加點(diǎn)牛奶進(jìn)去非常好吃
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唯他可可醇香椰子水
?熱量：19大卡/100g
139/箱 /500ml*12瓶
這玩意兒好多網(wǎng)紅都有啊，0脂肪低糖的，建議減脂健身黨人手一份!
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這次在山姆買的這些減脂零食我還是挺滿意噠，沒(méi)有特別踩雷的，減肥減脂的小伙伴可以隨意噢～
健康減脂

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