新研究發(fā)現(xiàn)，患有代謝綜合癥（主要表現(xiàn)是血脂增高、高血壓、肥胖和血糖增高，是糖尿病和心腦血管疾病的主要后備軍）的高危人群，每日服用適量黑巧克力有助于減少心血管疾病，如心臟病，中風(fēng)。該研究 報告 5月31日發(fā)表于《英國醫(yī)學(xué)雜志》（British Medical Journal）。

在全世界，心血管疾病都是導(dǎo)致死亡的主要原因。黑巧克力至少含有60%的可可固體，其富含黃酮類物質(zhì)。眾所周知，該物質(zhì)擁有很好的保護(hù)心血管功效，但這一點僅在短期研究中被證實。所以澳大利亞墨爾本的研究人員針對2013名心臟病高危人士，使用數(shù)學(xué)模型評估預(yù)測了日常食用黑巧克力對健康的長期作用以及其成本效益。

所有實驗參與者均血壓較高，并符合代謝綜合癥的條件，但之前并無心臟病或糖尿病病史，也沒有在進(jìn)行降血壓治療。

研究人員表示，理想情況下，每日食用黑巧克力可以在至少10年的時間里，在每一萬人中避免70例非致命的和15例致命心血管突發(fā)事件。

就算依從性下降到80%時，其效果也能保持在每萬人避免55例非致命和10例致命心血管突發(fā)事件。這樣的結(jié)果也足以讓人確信黑巧克力確實對心血管疾病病擁有有效干預(yù)作用。

根據(jù)該模型，每個人每年在黑巧克力上的建議花費為42美元。研究人員補充道，這個數(shù)字可用于廣告宣傳、教育活動，或為心血管疾病高危人群提供黑巧克力費用補貼。

研究人員稱，還有一點很重要的是，以上所提到的巧克力對心臟病具有防護(hù)效果，指的是含可可成分60%-70%的黑巧克力，并不是牛奶巧克力或是白巧克力，可能是由于黑巧克力中含有更多黃酮類物質(zhì)的緣故。

科學(xué)家的結(jié)論是，黑巧克力可以降低血壓和膽固醇含量，這正代表服用黑巧克力可以給代謝綜合癥人群（無糖尿?。┨峁┮粋€成本適宜、作用有效的防治策略。

相關(guān)知識

吃巧克力可預(yù)防心臟?。?/a>
適量吃巧克力 可預(yù)防心臟病
JACC：食用黑巧克力有助緩解壓力 預(yù)防心血管疾病
黑巧克力可能有助于預(yù)防二型糖尿病
黑巧克力的防病功效：預(yù)防心血管疾病
黑巧克力吃了對身體好嗎 吃黑巧克力對心臟好嗎
巧克力有7種預(yù)防疾病的功效
每天6.7克黑巧克力，教你遠(yuǎn)離心臟??！
吃黑巧克力能防糖尿病
黑巧克力有益于“心臟健康”

網(wǎng)址: 黑巧克力有助預(yù)防心臟病 http://m.u1s5d6.cn/newsview1289024.html