減肥茶+減肥食譜=我的產(chǎn)后瘦身經(jīng)!
生完孩子,重新上班,我以一身白色超短連衣裙亮相,周圍同事不禁驚訝我產(chǎn)后的瘦身效果。
生完孩子沒多久,我就開始運動減肥,“每天都會慢跑1個小時20分鐘,而且要控制飲水?!痹俅位氐絾挝坏倪@段時間里,幾乎每天都在忙工作,兒子無疑是我最大的動力,“作為一個現(xiàn)代女性,不能被社會拋棄。媽媽生完孩子一定要有自己的事業(yè),跟寶寶共同進步。”
然而,能有今天的美麗回歸,我是經(jīng)過了堅韌的努力和不懈的堅持,剛剛度過了一個“痛苦和備受折磨”的難忘生日。我一直以為,那些一生孩子就放松自己,變得松松垮垮,不修邊幅,身材像水桶一樣的人,肯定是生活里比較懶惰的人,對生活失去了憧憬和美好期待的人。我們才剛剛20多一點呀,人生還有多少美妙的境界等待我們?nèi)ヮI(lǐng)略和享受,難道真的對什么都無所謂了嗎?沒興趣了嗎?我不,我早就告誡自己,不可以這樣。我要重新?lián)P起風(fēng)帆,去擁抱未來,享受接下來的人生。
我做到了,回想那些日子,家人們吃著豐盛的晚餐,我卻吃的是“白水煮豆腐和雞腿、生黃瓜條、西紅柿、西芹外加一杯茶。”但是,對于這樣“沒鹽沒油”性的瘦身食譜。其實減肥食譜還有很多,大家可以在網(wǎng)上找到很多,每個人都應(yīng)該找到適合自己的。
除了這些食譜以外,我在朋友推薦下喝中藥減肥茶,在淘寶網(wǎng)買的,店主說是祖?zhèn)髅胤?,每天三小包,茶香很濃,我是“痛并快樂的”享受著,喝了一個月天,就神奇般的減了11斤吶!自己都不敢相信,于是堅持了兩個月,也就是一個療程,總共減了21斤。最關(guān)健我認為這茶沒有副作用,至少在我身上沒有出現(xiàn)過。想要的JM們可以去淘寶網(wǎng)搜索“漢方佰草堂”
運動加飲食再加減肥茶,當(dāng)然要科學(xué),不可以殺雞取卵式的減肥,不考慮自己,還有寶寶也需要一健健康康的媽媽呢!就這樣,產(chǎn)假結(jié)束,我成功減掉了20多斤,人精神了,精力好了重新投入工作。準媽媽們,做好心理準備,當(dāng)寶貝來到這個世界上,應(yīng)該讓他們看到一個漂亮媽媽!??!
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