制作自制果凍:健康美味的家庭活動
01自制果凍的初衷與好處
春節(jié)期間,家中閑暇時光較多,吃吃喝喝自然成了常態(tài)。今年我選擇了自制果凍,既健康又美味,而且制作過程簡單,小朋友也能輕松參與。原來,外面賣的零食糖分超標(biāo),自己動手做才發(fā)現(xiàn),其實(shí)并不需要那么多糖。讓我們一起來學(xué)習(xí)如何在家制作果凍吧!
◆ 健康與美味
自制果凍相比外面購買的零食更健康,不需過多糖分也能美味。
◆ 制作過程簡單
制作時間僅需幾分鐘,制作步驟簡單,小朋友們也能獨(dú)立完成哦!為家庭活動增添樂趣。
02果凍材料與步驟
所需材料簡單:砂糖橘3個(或選擇其他水果)、冰糖18克(可根據(jù)個人口味增減)、清水300克,以及吉利丁片10克。
◆ 選擇材料
當(dāng)然,你也可以選擇其他水果,但建議挑選甜度高、色澤鮮艷的,這樣制作出的果凍顏色更加誘人。
◆ 準(zhǔn)備工作
將吉利丁片放入涼水中浸泡,待其完全泡軟后即可,注意不可使用熱水,否則吉利丁片會融化失效。
◆ 煮制糖水
將砂糖橘剝成一瓣一瓣,放入小鍋中,加入清水和冰糖,煮沸至冰糖完全融化,讓橘子的甜美充分釋放。
◆ 加入吉利丁片
當(dāng)橘子糖水降至微溫,約略有點(diǎn)燙手時,將泡發(fā)并攥干水分的吉利丁片加入其中,充分?jǐn)嚢柚敝疗渫耆诨?/p>
◆ 冷藏凝固
將融化的吉利丁液倒入容器中,然后放入冰箱冷藏三至四個小時,直至其完全凝固。
◆ 全家參與
這是我兒子親手制作的火龍果甜點(diǎn),雖然顏色略顯不足,甜度也適中,但每一口都充滿了愛與創(chuàng)意。
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網(wǎng)址: 制作自制果凍:健康美味的家庭活動 http://m.u1s5d6.cn/newsview1271637.html
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