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認(rèn)知功能減退主要表現(xiàn)

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年05月18日 01:17

提示：本內(nèi)容僅作參考，不能代替面診，如有不適請(qǐng)盡快線下就醫(yī)

認(rèn)知功能減退通常有記憶力下降、注意力不集中、執(zhí)行功能障礙等表現(xiàn)。

1.記憶力下降：認(rèn)知功能減退的個(gè)體可能會(huì)發(fā)現(xiàn)自己難以記住新信息或者回憶起舊信息，這種記憶障礙可能影響日常生活，如忘記重要的約會(huì)或重復(fù)詢問相同的問題。

2.注意力不集中：注意力難以集中也是認(rèn)知功能減退的一個(gè)常見癥狀，這可能導(dǎo)致在進(jìn)行多任務(wù)處理或需要持續(xù)關(guān)注的任務(wù)時(shí)表現(xiàn)不佳，例如在閱讀或工作中容易分心。

3.執(zhí)行功能障礙：執(zhí)行功能障礙涉及到規(guī)劃、組織、解決問題和決策等高級(jí)認(rèn)知過程的困難。這可能表現(xiàn)為難以制定計(jì)劃、遵循指令或完成復(fù)雜的任務(wù)。

認(rèn)知功能減退可能與多種因素有關(guān)，包括年齡增長(zhǎng)、慢性疾病或遺傳因素。如果出現(xiàn)上述癥狀，建議咨詢醫(yī)生進(jìn)行專業(yè)評(píng)估。日常生活中，保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)和充足睡眠，可能有助于維持認(rèn)知健康。

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