引起老年人眼花(視物模糊不清)的原因很多，如白內(nèi)障、青光眼、老花眼等均可引起眼花。中醫(yī)認(rèn)為，老人眼花是由于上了年紀(jì)后，氣血漸衰，肝腎精氣虧損，不能營養(yǎng)眼目所致，故治療以補腎養(yǎng)肝為主，現(xiàn)介紹一些治療老人眼花的食療方，供選用。

　　雞肝羹：雞肝1個，洗凈切碎，加大米250克、豆豉20克，同煮后服用。此方對眼花視物不清者適宜。

　　枸杞蛋：枸杞20克，與兩個雞蛋調(diào)勻后蒸熟服用。此方對肝腎不足引起的頭昏多淚有效。

　　決明枸杞茶：草決明、枸杞各12克，沸水沖泡當(dāng)茶飲服，有滋補肝腎、清肝明目的功效。

　　醬醋羊肝：將羊肝洗凈切片，勾芡，素油爆炒，再調(diào)以醬油、醋、料酒、姜各適量，即可食用。此菜適用于中心性視網(wǎng)膜炎、視神經(jīng)萎縮患者。

　　紅肝丸：取紅花10克，與250克豬肝共剁為泥，加芡粉少許，做成丸子蒸食。此方適用于肝陰虛兼淤血患者;白內(nèi)障術(shù)后，眼中有血絲者，食用后可起到促進(jìn)消散的作用。

　　胡蘿卜粥：胡蘿卜100克，粳米200克。將胡蘿卜洗凈切成小碎粒，與粳米一起加水適量煮成稀粥，每天早、晚餐食用。經(jīng)常食用此粥，還可防治高血壓，增強老年人體質(zhì)。

　　女貞子粥：女貞子、枸杞子各30克，粳米200克，冰糖少許。將女貞子和枸杞子加清水，用小火煮沸半小時，去渣留汁，再將粳米、冰糖一起加入藥汁中煎煮成粥，每天早、晚餐食用。此粥適用于肝腎陰虛所致的眼花。女人街-UAQA f {0F&X

　　桑葚糖：取桑葚500克(鮮品加倍)搗成泥狀，與白糖500克加水適量共熬，待糖液泛黃并能提起細(xì)絲時，倒在涂有麻油的干凈玻璃或瓷磚上，待冷卻后切成糖塊，隨時含服。此方對滋補肝腎虧虛有療效。

（責(zé)任編輯：小編蒹葭）

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