8大主食熱量對比
·米飯(生重):每100克120大卡。
·包子:每100克220大卡。
·燕麥:每100克376大卡。
·紅薯:每100克102大卡。
·鮮玉米:每100克84大卡。
·煮白粥:每100克92大卡。
·饅頭:每100克含有223大卡。
·面條:每100克含有137大卡。
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中醫(yī)健康
2024-11-10 09:09·中醫(yī)科主治醫(yī)師
8大主食熱量對比
·米飯(生重):每100克120大卡。
·包子:每100克220大卡。
·燕麥:每100克376大卡。
·紅薯:每100克102大卡。
·鮮玉米:每100克84大卡。
·煮白粥:每100克92大卡。
·饅頭:每100克含有223大卡。
·面條:每100克含有137大卡。
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網(wǎng)址: 中醫(yī)健康:8大主食熱量對比 ·米飯(生重):每100克120大卡。 ·包子:每100克220大卡。 ·燕麥:每100克376大卡。 ·紅薯:每100克102大卡。 ·鮮玉米:每100克84大卡。 ·煮白粥:每100克92大卡。 ·饅頭:每100克含有223大卡。 ·面條:每100克含有137大卡。 #減肥##我要上微頭條##瘦身# http://m.u1s5d6.cn/newsview1262609.html