首頁(yè) 資訊夏日必備！水果養(yǎng)樂(lè)多搭配指南

夏日必備！水果養(yǎng)樂(lè)多搭配指南

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年05月15日 04:01

夏日必備！水果養(yǎng)樂(lè)多搭配指南
夏日炎炎，來(lái)一杯酸甜清爽的水果養(yǎng)樂(lè)多吧！今天分享一個(gè)超簡(jiǎn)單的萬(wàn)能公式，讓你的飲品選擇不再單調(diào)。

基本配方：
果肉/果汁 + 冰塊 + 果味氣泡水 + 養(yǎng)樂(lè)多
在這個(gè)基礎(chǔ)上，你還可以根據(jù)自己的喜好加入一些小料，豐富口感和層次。

用量參考（350ml）：
果肉約60g
冰塊8分滿(mǎn)
氣泡水80ml
養(yǎng)樂(lè)多1罐

幾種推薦的搭配：
枇杷養(yǎng)樂(lè)多飲：枇杷果肉60g + 冰塊8分滿(mǎn) + 氣泡水80ml + 養(yǎng)樂(lè)多1罐 + 薄荷葉
桃子養(yǎng)樂(lè)多飲：桃子果肉60g + 冰塊8分滿(mǎn) + 氣泡水80ml + 養(yǎng)樂(lè)多1罐 + 薄荷葉
青提養(yǎng)樂(lè)多飲：青提果肉60g + 冰塊8分滿(mǎn) + 氣泡水80ml + 養(yǎng)樂(lè)多1罐
小青橘養(yǎng)樂(lè)多飲：青橘果汁25ml + 冰塊8分滿(mǎn) + 氣泡水110ml + 養(yǎng)樂(lè)多1罐 + 薄荷葉

小貼士：
果肉一定要壓碎一些，這樣更好吸食。
氣泡水可以用你喜歡的口味來(lái)做。
如果使用果汁，需要調(diào)低果汁的用量，比如小青橘汁放多了會(huì)很酸。
比例可以根據(jù)個(gè)人喜好調(diào)整，不必完全固定。

快來(lái)試試這些搭配吧，讓你的夏天充滿(mǎn)果香和氣泡的快樂(lè)！