瑜伽拍照指南：輕松拍出美照
第一步：選擇背景
找一個(gè)干凈的背景，比如落地窗搭配白紗簾，這樣可以讓你的瑜伽照片更加清晰。

第二步：裝備瑜伽服
選擇一套漂亮的瑜伽服，利用設(shè)計(jì)來彌補(bǔ)身材的不足。比如，平胸可以選擇有褶皺的運(yùn)動(dòng)文胸，顯胸效果更好。

第三步：充分熱身
熱身是關(guān)鍵，利用泡沫軸滾動(dòng)整個(gè)后背與腿部肌肉，開髖、拉伸腿部肌肉，讓身體更加靈活。

?♀? 第四步：姿勢(shì)調(diào)整
記得時(shí)刻收腹！收腹！收腹！繃腳尖，這樣可以讓腿部看起來更修長。

拍攝技巧
使用三腳架架著相機(jī)自拍，相機(jī)可以設(shè)置時(shí)間定時(shí)拍攝。我使用的是佳能6D2+50mm小痰盂+三腳架的組合。

?? 小貼士
我是瑜伽小白，姿勢(shì)可能不標(biāo)準(zhǔn)，大家不要模仿哦！

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