摘要：《指南》、《綱要》都指出：“幼兒懂得喝水對健康的好處，養(yǎng)成主動喝水習(xí)慣?！薄敖處熃逃變憾煤人幸娼】?，定時提醒幼兒喝水，保證幼兒每日喝水量?！?一些幼兒園在幼兒一日活動常規(guī)及保教工作細(xì)則中也提出：幼兒“懂得喝水對健康的好處，有自主喝水的意識，養(yǎng)成主動喝水習(xí)慣?！苯處煟骸瓣P(guān)注幼兒喝水記錄，在一日生活中適時提醒、督促幼兒喝一定量的水，重視幼兒良好喝水習(xí)慣的養(yǎng)成?！薄ⅰ瓣P(guān)注幼兒喝水記錄，適時提醒幼兒（尤其是生病幼兒）喝水，保證幼兒每日喝水量。”
         關(guān)鍵詞：中班；主動喝水；喝水記錄
         一、問題的提出
         最近，班里的好幾位幼兒嘴唇有起皮現(xiàn)象，臉蛋上也開始泛紅，萱萱和毛毛還經(jīng)常無緣無故流鼻血。教師觀察分析后得知原因是幼兒身體太過干燥、缺水。 在園一日生活中，幾乎每個環(huán)節(jié)結(jié)束，都會有盥洗安排，按照正常的情況來推算，幼兒一天的喝水量只多不少。幼兒的缺水究竟是怎么造成的？再去看看喝水記錄墻，一段時間沒有提醒的情況下，幾乎沒有幼兒及時記錄，喝水記錄墻形同虛設(shè)。
         《指南》健康領(lǐng)域的子領(lǐng)域“生活習(xí)慣與生活能力”目標(biāo)1：“具有良好的生活和衛(wèi)生習(xí)慣?！逼渲辛己玫男l(wèi)生習(xí)慣既包括了“常喝白開水”、“5-6歲主動飲用白開水”。 概而言之，從小培養(yǎng)幼兒良好的喝水習(xí)慣，其最終目標(biāo)就是幫助幼兒逐步學(xué)習(xí)以健康的方式來生活，這對幼兒的健康成長乃至一生的健康都有重要而深遠(yuǎn)的意義。因此需要對幼兒的喝水習(xí)慣進(jìn)行觀察、分析與跟進(jìn)。
         二、現(xiàn)狀與分析
         鏡頭一：來不及了，我不喝水
         晨鍛結(jié)束回到教室，教師提醒：“請有需要的小朋友上廁所，洗手、喝水，完成后準(zhǔn)備上課了?！敝灰姶蟛糠钟變荷线^廁所洗好手，趕緊搬了椅子到午睡室坐好，等著上課，喝了水的幼兒大約只占了全班的三分之一。
         聽到馬上要進(jìn)行集體教學(xué)活動，幼兒急于得到老師的贊揚，忽略身體的補(bǔ)水需求。老師急著組織活動，而忽略了放慢節(jié)奏等等幼兒。
         鏡頭二：老師叫我喝我才喝
         區(qū)域游戲時間，只見萌萌直接沖進(jìn)表演區(qū)，拿起表演服裝就要往身上穿。教師提醒：“萌萌，老師今天都沒有看到你喝水”萌萌聽了立馬變得很無奈，她快步走到水桶旁，接水的時間還不到三秒鐘，拿起水杯一口把水吞下了肚，“意思意思”就又開心地回到了表演區(qū)繼續(xù)游戲了。
         　雖然萌萌去喝了水，但是從他的表情可以看出他的無可奈何。接了一點點水，感覺是在應(yīng)付，喝水顯得太被動。
         鏡頭三：我只想玩，我不渴
         今天的益智區(qū)投放了新的拼圖，程程和高高已經(jīng)持續(xù)玩了20分鐘，游戲過程中兩位幼兒交流不斷，是時候喝點水補(bǔ)充一下身體水分了。老師：“你們倆一直在聊天，一定渴了吧！不如喝點水再繼續(xù)吧！”高高頭也不抬：“我不渴，我不喝水?！背坛探又卮穑骸拔乙膊豢省！?br>          新游戲材料給幼兒帶去了新鮮感，幼兒投入于游戲，喝水這件事情就被拋之腦后。
         鏡頭四：我忘了做喝水記錄
         樂樂在區(qū)域進(jìn)行到一半的時候口渴了，他暫停了游戲去喝水。樂樂喝完水后老師問：“你今天已經(jīng)喝了幾杯水了？”樂樂搖搖頭：“我好像喝了還幾次了吧，我不記得了！”
         喝水環(huán)節(jié)都是安插在各個豐富的活動之間，受到游戲、對話的干擾，是很難記住自己某個節(jié)點下來已經(jīng)喝了幾杯水，所以及時做記錄詩是很有必要的。幼兒對記錄的積極性很弱，可能是因為現(xiàn)有的記錄墻記錄形式過于單一重復(fù)。

         三、實踐與研究
         （一） 以主題繪本滲透喝水意義
         中班幼兒特別喜歡閱讀，從幼兒的興趣點著手，教師找來《我愛喝水》的啟蒙教育故事書，投放到圖書區(qū)。故事中卡通的小熊形象受到了幼兒的喜愛，聽起故事一個個都是聚精會神。幼兒聽完故事都表示，“渴了要喝水，要不身體會生病的。”小小的繪本，將喝水的意義傳達(dá)給幼兒，幼兒的內(nèi)心形成了主動喝水的內(nèi)驅(qū)力。
         （二）以小實驗引發(fā)主動探究
          幼兒在園一日所需飲水量為1000毫升，教師借助量杯，接來1000毫升的水，并告訴幼兒：“這就是我們的身體每天需要的額水量?！辈⒛脕韼字挥變汉人乃?，將這1000毫升水倒入水杯中，幼兒就像看表演一樣認(rèn)真！最后一共倒了8個滿杯。并告訴幼兒這1000毫升水并不需要一次性喝掉，可以像這樣分8次，每次1杯。
         （三）以卡通元素促進(jìn)主動記錄
         為了減少喝水記錄單一重復(fù)的枯燥感，教師將喝水記錄與拼圖游戲相融合，將卡通的小鹿頭像剪成不規(guī)則的8張小拼圖，把每位幼兒的儲物柜門設(shè)計成拼圖底板，在柜門表面和拼圖背面分別貼上雌雄貼。并告訴幼兒每喝一杯水，就可以隨意貼一張拼圖，當(dāng)喝滿8杯水時，可愛小鹿頭像就拼完整了。新的喝水記錄方式得到了幼兒的一致熱捧，幼兒為了能在放學(xué)前把自己的小鹿頭像拼完整，會更積極地在每一個盥洗環(huán)節(jié)主動喝水，喝完水的第一件事情就是做記錄。當(dāng)同伴忘了喝水，會有幼兒提醒：“小心你的身體生病哦！”，當(dāng)有同伴喝完水忘了做記錄，會有幼兒提醒：“你不做記錄的話，我的拼圖就拼的比你快，我就贏啦！” 幼兒在互相督促中逐步養(yǎng)成良好的喝水、做記錄習(xí)慣。
         （四）以家園合作鞏固習(xí)慣養(yǎng)成
         要使幼兒養(yǎng)成喝水的好習(xí)慣，要家園共同形成合理的生活制度，家園是否一致，對幼兒園教育起著至關(guān)重要的作用。幼兒在幼兒園里的五天內(nèi)都遵循良好的喝水常規(guī)培養(yǎng)習(xí)慣，可是在回到家中的兩天里，沒有了教師的鼓勵和提醒，換來了家長的溺愛，相信無論是什么樣的好習(xí)慣也樣不成。因此家園教育的一致性在培養(yǎng)幼兒習(xí)慣上顯得多么重。
         通過調(diào)查我得知，大部分家庭都是跟祖輩一起生活，因此，祖輩的配合也至關(guān)重要。通過每天的離園時間，引導(dǎo)幼兒和爺爺奶奶分享自己一天下來的喝水量。對祖輩的配合給與認(rèn)可和感謝，祖輩們感受到了自己在這項工作中的不可或缺，內(nèi)心產(chǎn)生了責(zé)任感，會更積極配合！
         四、階段性成效
         通過這段時間的相互監(jiān)督以及游戲情境的運用，幼兒的喝水主動性有了大大的提高，并且還能夠在喝水后及時做好喝水記錄。每天離園時間，幼兒會拉著家長一起看看自己和同伴當(dāng)天的喝水情況，家長們都會在儲物柜前多駐足一會兒，數(shù)一數(shù)比一比哪位小朋友今天喝夠了8杯水。有些幼兒以前在家里都不肯喝水，喂到嘴邊也不肯喝?，F(xiàn)在在家里也做了一份這樣的拼圖，圖案是自己喜歡的動物造型，每次喝水不用催了，還會反過來提醒家人喝水！
         五、下一步工作：
         隨著喝水與做記錄的積極性大大的提高，幼兒“告狀”的頻率也有所提高：“老師，他插隊，明明是我先搶到的位置?！薄ⅰ袄蠋?，我的水杯被別人拿走了?！薄袄蠋煟艺驹谶@里喝水，他撞到我，水到撒到衣服上了！”養(yǎng)成主動喝水，積極做記錄是我?guī)椭變航⒑人昧?xí)慣的第一步，當(dāng)幼兒已經(jīng)逐漸“愛上”喝水，插隊、浪費額等現(xiàn)象接踵而來。
         接下來，教師會繼續(xù)組織、督促幼兒有序的接水喝。引導(dǎo)幼兒排隊、輪流接水、提醒幼兒拿取自己的杯子，提醒幼兒在座位上喝水。繼續(xù)展開深入思考與實踐。如：喝水該在哪里喝、接水時隊伍太長造成擁擠怎么辦，等等。
         另外，在引導(dǎo)幼兒養(yǎng)成良好的喝水習(xí)慣的過程中，教師再多一些耐心，多一些鼓勵，多一些表揚，堅持正面教育的原則。加強(qiáng)幼兒的常規(guī)訓(xùn)練不僅可以培養(yǎng)良好的生活規(guī)律，還可以培養(yǎng)幼兒的自律能力。教師應(yīng)該通過多種方法，多種途徑，持之以恒地幫助幼兒建立一日生活常規(guī)，促進(jìn)幼兒全面、健康地發(fā)展。

                  參考文獻(xiàn)：
         [1]《幼兒園教育指導(dǎo)綱要（試行）》[J].江蘇教育出版社.2002
         [2]李季湄、馮曉霞.《3~6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》［J］人民教育出版社.2012
         [3]陳鶴琴.陳鶴琴教育思想讀本活教育[M].南京師范大學(xué)出版社，2012:04

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