現(xiàn)代人對(duì)于養(yǎng)生茶都比較熟悉，相對(duì)于我們喝茶，選擇喝養(yǎng)生茶對(duì)健康會(huì)有更大的幫助，所以在平時(shí)很多人都會(huì)用到各種各樣的養(yǎng)生茶去喝了，荷葉決明子玫瑰花茶就是其中補(bǔ)充的一個(gè)選擇，那么具體荷葉決明子玫瑰花茶怎么樣呢，下面就讓我們看看吧。

荷葉決明子玫瑰花茶的材料

荷葉3g、決明子6g、玫瑰3g、山楂3g。

荷葉決明子玫瑰花茶的做法

對(duì)于荷葉決明子玫瑰花茶這樣的養(yǎng)生茶來說，我們首先就要把材料都準(zhǔn)備好，然先把摘來新鮮的荷葉用水沖洗干凈，大葉中選片剪成的小片備用，之后就要將決明子、玫瑰和山楂洗凈備用。同時(shí)在最后將荷葉、決明子、玫瑰、山楂同時(shí)放入較大的有蓋杯中，用沸水沖泡，加蓋燜15分鐘后即可飲用，服用的時(shí)候最好趁熱，堅(jiān)持服用養(yǎng)生效果很好。

荷葉決明子玫瑰花茶的功效

荷葉決明子玫瑰花茶是非常健康的一種養(yǎng)生茶，如果我們堅(jiān)持服用荷葉決明子玫瑰花茶對(duì)健康是有很大幫助的，首先荷葉決明子玫瑰花茶喝起來的味道是非常不錯(cuò)的，而且還能用荷葉決明子玫瑰花茶來改善一些常見的身體不適情況，首先具有清暑利濕、升陽發(fā)散、祛瘀止血等功效，主治高血壓、頭痛、眩暈、急性結(jié)膜炎、角膜潰瘍、青光眼、癰癤瘡瘍等癥，可以促進(jìn)我們的血管健康，同時(shí)還有清肝明目、通便降壓的功能，既能疏肝理氣而解郁又能和血散瘀而調(diào)經(jīng)，對(duì)女性朋友們來說是很適合服用的，堅(jiān)持服用就能很好的促進(jìn)皮膚健康。

荷葉決明子玫瑰花茶是很適合給女性服用的一種養(yǎng)生茶，我們經(jīng)常服用就能很好的改善女性容易出現(xiàn)的一些身體不適情況，首先我們可以通過荷葉決明子玫瑰花茶來護(hù)膚，美容養(yǎng)顏效果不錯(cuò)，而且還能有效促進(jìn)腸胃健康，所以大家不要錯(cuò)過。

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