為深入推進(jìn)“健康中國 母親行動(dòng)”，結(jié)合“體重管理年”活動(dòng)，引導(dǎo)廣大女干部不斷提升健康素養(yǎng)水平，形成健康生活方式，5月9日上午，元寶山區(qū)婦聯(lián)組織開展“健康寶山 巾幗同行”儀態(tài)形體培訓(xùn)活動(dòng)，區(qū)直機(jī)關(guān)、“三新”領(lǐng)域婦聯(lián)40余名女干部、職工參加活動(dòng) 。

區(qū)婦聯(lián)邀請(qǐng)身所課堂形體儀態(tài)培訓(xùn)資深老師為大家授課?；顒?dòng)中，聚焦形體基礎(chǔ)訓(xùn)練，專業(yè)老師從目前常見的幾種不健康的體態(tài)著手，對(duì)頸、肩、腰、臀、腿、核心等對(duì)各個(gè)部位進(jìn)行訓(xùn)練，通過靜態(tài)站姿矯正、動(dòng)態(tài)肢體協(xié)調(diào)練習(xí)。

老師對(duì)改善扣肩駝背、緩解肩周問題、腰腹減脂塑形等進(jìn)行了細(xì)致講解，并帶領(lǐng)大家現(xiàn)場(chǎng)演示。在四位老師的專業(yè)指導(dǎo)下，大家積極參與，在輕松、愉悅的氛圍中反復(fù)揣摩練習(xí)，重塑挺拔的身姿，提升整體氣質(zhì)與形象。

課間休息時(shí)，大家對(duì)此次活動(dòng)高度評(píng)價(jià)，并希望婦聯(lián)組織持續(xù)發(fā)揮娘家人的作用，以后多組織開展這樣的活動(dòng)。

此次活動(dòng)，通過專業(yè)學(xué)習(xí)塑造健康優(yōu)美的體態(tài)，引導(dǎo)女干部、女職工積極關(guān)注自身和家人健康，當(dāng)好家庭健康的指導(dǎo)員、管理員、監(jiān)督員，帶動(dòng)家庭成員強(qiáng)化健康責(zé)任。培樹“做自己”的健康生活態(tài)度，培育和展現(xiàn)新時(shí)代女性的新風(fēng)貌，鼓勵(lì)和帶動(dòng)更多的婦女內(nèi)強(qiáng)素質(zhì)、外樹形象，成為健康中國的踐行者、推動(dòng)者、受益者、享有者。下一步，元寶山區(qū)婦聯(lián)將立足職能，緊扣娘家人暖“新”行動(dòng)，持續(xù)創(chuàng)新服務(wù)載體，以更接地氣、更有溫度的舉措，為各行各屆婦女群眾提供全方位健康服務(wù)活動(dòng)。返回搜狐，查看更多