今年將持續(xù)推進(jìn)“體重管理年”行動，在全社會形成重視體重、管好體重、健康飲食、積極參與運(yùn)動鍛煉等良好的生活方式和習(xí)慣。一時(shí)間，體重管理、減重等與肥胖相關(guān)的詞條登上熱搜。

其實(shí)減重并不是新話題，各地體育與相關(guān)部門的實(shí)踐早已開展，并取得一定成效。去年12月，在濟(jì)南市體育局和濟(jì)南市衛(wèi)生健康委員會的指導(dǎo)下，濟(jì)南市群眾體育事業(yè)發(fā)展中心聯(lián)合濟(jì)南市機(jī)關(guān)醫(yī)院積極探索中醫(yī)藥與運(yùn)動促進(jìn)健康融合發(fā)展路徑，攜手創(chuàng)建濟(jì)南市中醫(yī)運(yùn)動促進(jìn)健康中心，開設(shè)“中醫(yī)減重門診”，通過“中醫(yī)藥+運(yùn)動”的方式幫助受肥胖困擾的市民科學(xué)減重，讓體型更完美、身體更健康。

去年6月，國家衛(wèi)生健康委聯(lián)合國家體育總局等16個(gè)部門制定《“體重管理年”活動實(shí)施方案》，力爭通過三年左右時(shí)間，實(shí)現(xiàn)體重管理支持性環(huán)境廣泛建立，全民體重管理意識和技能顯著提升，健康生活方式更加普及，全民參與、人人受益的體重管理良好局面逐漸形成，部分人群體重異常狀況得以改善。方案提到，鼓勵基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)將體重管理納入簽約服務(wù)，及時(shí)向簽約居民提供合理膳食、科學(xué)運(yùn)動等健康生活方式指導(dǎo)。發(fā)揮中醫(yī)藥對體重管理的技術(shù)支撐作用，進(jìn)一步推廣體重管理中醫(yī)藥適宜技術(shù)，為各類人群提供中醫(yī)體質(zhì)辨識和包括飲食調(diào)養(yǎng)、起居調(diào)攝、運(yùn)動保健等在內(nèi)的中醫(yī)藥保健指導(dǎo)服務(wù)。

在體衛(wèi)融合的深入探索中，找準(zhǔn)結(jié)合點(diǎn)、突破點(diǎn)，濟(jì)南市中醫(yī)運(yùn)動促進(jìn)健康中心的到訪者越來越多，受益者也越來越多?！爸嗅t(yī)師給我開藥方，康復(fù)師帶著我訓(xùn)練，營養(yǎng)師教我制作低GI餐，不餓肚子、不拼命，現(xiàn)在成功減重18斤。大家每天在群里互相分享減重帶來的變化，醫(yī)生為我們打氣加油，減重也不像想象中的困難?！苯?jīng)過兩個(gè)月的嘗試，一位市民不僅體重降下來了，肚子上的贅肉也肉眼可見地減少。

濟(jì)南市機(jī)關(guān)醫(yī)院軍休院區(qū)負(fù)責(zé)人、濟(jì)南市中醫(yī)運(yùn)動促進(jìn)健康中心醫(yī)療負(fù)責(zé)人葉蕊表示，“中醫(yī)減重絕非簡單節(jié)食，運(yùn)動減重也并不是加大運(yùn)動量，而是需要綜合分析個(gè)體的體質(zhì)、身體代謝率、生活習(xí)慣等因素制定個(gè)體化減重方案，包括運(yùn)動處方、營養(yǎng)膳食指導(dǎo)、中醫(yī)藥體質(zhì)調(diào)理在內(nèi)的綜合方案。需要根據(jù)不同個(gè)體的綜合體質(zhì)、代謝與生活習(xí)慣。每位患者會獲得包含營養(yǎng)膳食指導(dǎo)、運(yùn)動處方、中藥調(diào)理在內(nèi)的整合方案。其中運(yùn)動處方由中醫(yī)師和體育科研人員設(shè)計(jì)，運(yùn)動康復(fù)師指導(dǎo)，從有氧抗阻平衡訓(xùn)練到中醫(yī)傳統(tǒng)導(dǎo)引術(shù)，動靜結(jié)合確保減脂的有效率和安全性?！?/p>

“減重不僅僅是單一地加強(qiáng)運(yùn)動或改善飲食，創(chuàng)建中醫(yī)運(yùn)動促進(jìn)健康中心，開設(shè)‘中醫(yī)減重門診’，就是發(fā)揮體育運(yùn)動和中醫(yī)藥各自的優(yōu)勢，形成以運(yùn)動處方、營養(yǎng)處方為核心，以體育運(yùn)動為手段，以中醫(yī)治療為保障的服務(wù)模式，幫助肥胖人群更加科學(xué)有效地減重?！睗?jì)南市群眾體育事業(yè)發(fā)展中心體育融合發(fā)展部部長、濟(jì)南市中醫(yī)運(yùn)動促進(jìn)健康中心體育負(fù)責(zé)人咸躍說。

揭牌成立以來近3個(gè)月時(shí)間，濟(jì)南市中醫(yī)運(yùn)動促進(jìn)健康中心備受青睞，證明了融合是有效的。接下來，濟(jì)南市體育局將深入探索構(gòu)建體衛(wèi)融合發(fā)展的新模式，與濟(jì)南市衛(wèi)生健康委員會形成合力，通過體衛(wèi)融合專業(yè)技術(shù)人才培訓(xùn)，加強(qiáng)體育協(xié)會在健身指導(dǎo)中的積極作用，同時(shí)提升可穿戴設(shè)備與AI技術(shù)在運(yùn)動健康促進(jìn)工作中的應(yīng)用，持續(xù)不斷地推進(jìn)體衛(wèi)融合，提升健康服務(wù)水平。

特別聲明：以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺“網(wǎng)易號”用戶上傳并發(fā)布，本平臺僅提供信息存儲服務(wù)。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相關(guān)知識

探索“體衛(wèi)融合”新路徑
開具“運(yùn)動處方” 定制“健康檔案”——我市積極探索“體醫(yī)融合”新模式
加強(qiáng)體衛(wèi)融合 探索運(yùn)動促進(jìn)健康新模式
姑蘇區(qū)積極探索區(qū)域特色健康治理路徑
“農(nóng)文旅+康養(yǎng)”融合 探索鄉(xiāng)村振興新路徑
“體衛(wèi)融合”的日照路徑——東日照以運(yùn)動處方為引領(lǐng)構(gòu)建健康管理體系
讓運(yùn)動成為“良醫(yī)”！加快“體衛(wèi)融合”，護(hù)航運(yùn)動健康
產(chǎn)學(xué)研前沿合作 探索專業(yè)運(yùn)動科技
平安健康保險(xiǎn)發(fā)布體重管理服務(wù)方案 探索“健康保險(xiǎn) 生活方式”深度融合
體醫(yī)融合推動健康革命路徑探討

網(wǎng)址: 積極探索“中醫(yī)藥+運(yùn)動”科學(xué)減重路徑 濟(jì)南體衛(wèi)融合先行布局，走在前！ http://m.u1s5d6.cn/newsview1240695.html