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“體衛(wèi)融合”的日照路徑——東日照以運動處方為引領構建健康管理體系

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月04日 23:41

體衛(wèi)融合,是促進全民健康、建設健康中國的重要途徑。

近幾年來,國家在多個政策中提出了促進體育和醫(yī)療衛(wèi)生行業(yè)的融合。2016年印發(fā)的《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》中明確提出,要加強體醫(yī)融合和非醫(yī)療健康干預,推動形成體醫(yī)結合的疾病管理與健康服務模式?!笆奈濉币?guī)劃及2035年遠景目標更是把“推動健康關口前移”“深化體衛(wèi)融合”放在了建設健康中國、體育強國的重要位置。

日照市積極探索以運動處方為引領、為不同人群提供量身打造的健康運動方案,構建全生命周期的健康管理體系,并通過成立日照市體育醫(yī)院、創(chuàng)新人才培養(yǎng)和使用模式、創(chuàng)新體衛(wèi)融合服務項目等方式,走出一條獨具特色、富有成效的體衛(wèi)融合的日照路徑。

“體衛(wèi)融合”的重要抓手:

運動處方

如今的日照,越來越多的市民嘗試接受運動處方。在位于日照市奧林匹克水上運動公園內(nèi)的日照市體育醫(yī)院,市民通過一系列健康體檢和運動測試,最終根據(jù)健康評估測試結果,就可以獲得由該院出具的科學、安全的個性化運動處方。

運動處方是將體育運動作為健康干預要素,以處方的形式開出,其中包括運動的種類、運動強度、運動頻次、注意事項等,并且有針對性地指導如何避免運動損傷?!耙郧耙詾橹灰\動就是健康的,現(xiàn)在我知道不科學的運動不但帶不來健康,還會對身體造成不可挽回的損傷?!币晃荒玫絺€性化運動處方的市民說。

隨著全民健身的不斷普及,一些運動傷病經(jīng)常出現(xiàn)在日常生活中,比如骨折、肌肉拉傷撕裂等。日照市體育醫(yī)院主治醫(yī)師楊耀堂介紹說,在運動前進行適當?shù)慕】碉L險評估是十分有必要的。該院曾接待過一位機關工作人員卜先生,他平時身體健康,但在進行心電圖運動負荷試驗的測試時,較低運動強度下心電監(jiān)護即出現(xiàn)典型ST段壓低表現(xiàn),顯示他不適合劇烈運動。后來他去專科醫(yī)院接受冠狀動脈造影手術,結果提示其冠狀動脈三支病變,健康風險評估幫助他更加了解自身身體情況,進行科學預判。

一張運動處方,架起了體衛(wèi)融合的橋梁。處方的開具,既需要醫(yī)療專業(yè)知識,又需要具備體育專業(yè)技能。在日照市體育醫(yī)院,專科醫(yī)生與運動顧問團隊相互配合,解決了這一問題。

“體衛(wèi)融合”的重點任務:

慢病管理

對于許多身患高血壓、糖尿病等慢性疾病的人來說,如何運動成為一道難題。而醫(yī)學健身機構的主要職責之一,就是貫徹“運動是良醫(yī)”的理念,通過運動進行慢性疾病的治療和預防。

去年國務院印發(fā)的《全民健身計劃(2021—2025年)》中強調(diào)要推動體衛(wèi)融合,推進全民健身,還提出“推廣常見慢性病運動干預項目和方法”。業(yè)內(nèi)人士說,體衛(wèi)融合融入了通過運動預防疾病的概念,對廣大的慢性病患者來說,運動干預可以達到慢病防治、促進健康的目的。

楊耀堂在慢性疾病的臨床管理方面有豐富的經(jīng)驗。他曾在社會上招募了一批糖尿病患者,通過適當?shù)倪\動治療,半年后血糖均顯著下降。他說:“慢性病人通過運動可以使病情得到明顯的緩解?!?/p>

日照市體育醫(yī)院是2021年4月掛牌的,之前它還有另一重身份“日照市中加國際健康管理中心”,是由日照市中醫(yī)醫(yī)院與加拿大七橡樹醫(yī)院于2015年發(fā)起成立的。日照市體育醫(yī)院從加拿大七橡樹醫(yī)院引進標準化的健康管理流程,并融合中醫(yī)治未病優(yōu)勢,形成了一套標準化中西醫(yī)融合的現(xiàn)代健康管理技術。日照市體育醫(yī)院是全國首批運動處方試點機構之一、日照市首家國民體質(zhì)監(jiān)測和健康促進服務中心。

“中心有醫(yī)生、運動康復師、物理治療師、營養(yǎng)師和健身教練,比如說針對高血脂的患者,會通過運動處方指導患者進行科學的有氧訓練和力量訓練,幫助患者恢復?!痹撛航】倒芾韼煆堁烧f。

截至目前,該院健康體檢共計9萬余人次,其中糖尿病患者5088人次,高血壓患者4587人次,高血脂患者8695人次。日照市莒縣的畢先生有高血壓病史3年,通過參照運動處方堅持到體育醫(yī)院運動,9個月后他的血壓、膽固醇、血脂等指標都有了改善。

“體衛(wèi)融合”的根本要義:

構建全生命周期的健康管理體系

著眼于全民健康,日照市正嘗試運用新的資源與技術,打造從孕產(chǎn)婦、嬰幼兒、青少年到中老年人的全生命周期的健康管理體系,賦予體衛(wèi)融合更多的社會認可。

關注兒童生命形成的最初1000天,日照市體育醫(yī)院提出“1000天行動”目標——包括孕期、哺乳期和0至2歲輔食喂養(yǎng)期,進行孕前、孕期以及產(chǎn)后營養(yǎng)與健康管理服務。通過營養(yǎng)評估,結合孕前及孕期檢查記錄,根據(jù)不同孕期胎兒的營養(yǎng)需求,對媽媽進行個性化的營養(yǎng)和配餐指導,實現(xiàn)科學膳食和營養(yǎng)搭配,減少巨大兒、糖尿病和高血壓等妊娠并發(fā)癥的風險,有利產(chǎn)后快速恢復,預防產(chǎn)后肥胖。開設孕期瑜伽課堂,根據(jù)不同孕期開展科學運動指導,改善孕婦的情緒、減少產(chǎn)前焦慮和產(chǎn)后抑郁的發(fā)生率,穩(wěn)定孕期血糖、降低妊娠糖尿病的發(fā)生風險,緩解孕期便秘,提高孕期睡眠質(zhì)量。

在青少年健康服務方面,體育醫(yī)院組織健康服務進校園活動,發(fā)揮體衛(wèi)融合在推動青少年健康成長過程中的關鍵作用。結合青少年生長發(fā)育特點,針對青少年多發(fā)的肥胖、脊柱側彎、體適能不足等情況,在青少年基礎體能訓練、運動損傷預防與康復、姿態(tài)矯正等領域開展探索與實踐,通過夏令營、冬令營等針對肥胖青少年開展減脂塑形行動,開辦增強青少年肌力、耐力、肺活量的青少年體適能訓練營。開展青少年脊柱側彎篩查進學校等公益行動,針對體態(tài)異常的青少年開展針對性、個性化的運動康復訓練。2021年,體育醫(yī)院實施了青少年脊柱側彎篩查公益行動,通過系統(tǒng)篩查、評估干預、定期復查等手段,幫助300余名孩子通過脊柱健康矯正,改正錯誤生活習慣。

在中老年健康服務方面,日照市體育醫(yī)院利用自身優(yōu)勢,指導老年人進行適量運動、健康養(yǎng)老。山東省第七次全國人口普查數(shù)據(jù)公布,日照市60歲及以上老年人口66.58萬人,占常住人口的22.43%,高出山東省平均水平1.53個百分點。面對健康老齡化課題,體育醫(yī)院結合自身優(yōu)勢,主動開展中醫(yī)養(yǎng)生保健、疾病防治等老年健康指導行動,開展中醫(yī)藥防治慢性病業(yè)務;推進醫(yī)療健康產(chǎn)業(yè)與養(yǎng)老服務行業(yè)深度融合發(fā)展,同步以基層社區(qū)醫(yī)療機構為主體,拓展醫(yī)養(yǎng)綜合服務,推動健康養(yǎng)老服務延伸至社區(qū)、家庭。

“體衛(wèi)融合”的關鍵核心:

體育與衛(wèi)生資源有效融合

體衛(wèi)融合的本質(zhì)是將體育資源、技術與衛(wèi)生資源、技術進行融合,運用運動和醫(yī)療相結合的方式,形成運動促進健康新模式,發(fā)揮科學健身在健康促進、慢性病預防和康復等方面的積極作用。

日照在體育與衛(wèi)生資源融合方面的探索實踐具有樣本示范意義。在科學的運動康復和理療方面,需要專業(yè)的運動處方師、運動康復師等。日照市從“讓專業(yè)的人做專業(yè)的事”入手,率先成立日照市體育醫(yī)院,作為體衛(wèi)融合的有效載體和平臺。日照市體育局相關負責人介紹說,日照市體育醫(yī)院是山東省目前唯一的市級體育醫(yī)院。作為一家醫(yī)療機構,它始終堅持讓健康成為一座城市的生活方式為宗旨,堅持市場導向、目標導向、結果導向,醫(yī)療與運動的集成使該院成為區(qū)域醫(yī)療和健身中心。

在人才的培養(yǎng)機制上,日照市也在積極探索新路徑。在體育醫(yī)院,醫(yī)學院校畢業(yè)生要接受運動醫(yī)學知識的培訓,并獲得相關技能資格證書才能上崗。體育院校的畢業(yè)生在獲得相關運動技能資格證書后,目前在政策支持下可以參與考取醫(yī)學康復執(zhí)業(yè)資格。

另外,日照還引進了高層次的體衛(wèi)融合方面的專家。北京體育大學的王正珍教授、矯偉教授,國家體育總局運動醫(yī)學研究所的宋為平主任等,都是日照市體育醫(yī)院的客座專家,不但提升了醫(yī)院的專業(yè)水平,更重要的是帶動專業(yè)團隊成長,助力體衛(wèi)融合學科發(fā)展。

“相信體衛(wèi)融合事業(yè)的不斷發(fā)展,將為體育和醫(yī)療衛(wèi)生行業(yè)的從業(yè)人員提供更多的機會,也為慢病患者帶來更多的希望?!比照帐畜w育醫(yī)院負責人、國濟醫(yī)療管理有限公司董事長李菲菲說。

融醫(yī)學和健康管理于一體的日照市體育醫(yī)院,在創(chuàng)新體衛(wèi)融合服務項目上有了更多突破。醫(yī)院內(nèi)近4000平方米的運動干預區(qū)配有專業(yè)運動健身器械,開設有形式多樣的健身課程,讓群眾既可以在專業(yè)運動顧問的指導下進行鍛煉康復,又能通過運動處方避免盲目運動,實現(xiàn)科學健身。醫(yī)院還設有運動康復室、脊柱健康室、運動營養(yǎng)室等專業(yè)科室,可以滿足不同人群、不同體質(zhì)人員的運動康復需要,讓更多人成為體衛(wèi)融合的受益者。(轉(zhuǎn)自4月27日《中國體育報》03版)

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