美國NBC電視臺走進減肥達(dá)人：那個讓胖子動起來的“韓教瘦”

背景：2019年中國的平均肥胖率達(dá)到12%，肥胖人口總數(shù)已經(jīng)超過美國，位居世界首位。其實，根據(jù)醫(yī)學(xué)雜志《柳葉刀》的調(diào)查顯示，截止2017年，中國的肥胖人口就已經(jīng)在世界“領(lǐng)先”，擁有超過4320萬肥胖男性和4640萬肥胖女性，分別占全球肥胖人數(shù)的16.3%和12.4%，美國則以4170萬肥胖男性和4610萬肥胖女性位列第二。

雖然我們在肥胖人數(shù)上“后來居上”，但是作為“肥胖老師傅”的美國，比我們更早感受到肥胖帶來的各種麻煩，體會到由肥胖帶來的疾病、公共醫(yī)療資源消耗、社會心理困擾等一系列問題。所以，當(dāng)國內(nèi)以減肥達(dá)人為杰出代表的減肥訓(xùn)練營在“減肥事業(yè)”中異軍突起時，就吸引了美國三大電視公司之一的NBC電視臺前來“探秘”。

在中國，NBC電視臺深入的走進了減肥訓(xùn)練營的訓(xùn)練課堂，也對減肥達(dá)人的首席教練官韓軍晨進行了采訪。在采訪過程中，NBC對減肥達(dá)人訓(xùn)練營運動健康減肥的營地模式，留下了深刻印象。

減肥達(dá)人訓(xùn)練營為高端封閉式減肥訓(xùn)練營，來到這里的肥胖患者們，將在舒適、優(yōu)越的生活和鍛煉環(huán)境中開始自己的減重之旅。訓(xùn)練營將會為營員做全面的身體檢查，以根據(jù)科學(xué)的身體報告分析制定合理，正確的減肥方案，選擇合適的運動課程，以有氧+無氧的雙重鍛煉模式，在健康減重的同時，增加減重者的肌肉含量，提升其身體機能。

同時，在封閉式環(huán)境中，訓(xùn)練營將會準(zhǔn)備健康、營養(yǎng)、衛(wèi)生的膳食安排，在減重過程中建立有效的心理干預(yù)，鼓勵、支持減重者堅持下去。

NBC也重點采訪了減肥達(dá)人首席教練韓軍晨，韓軍晨在營內(nèi)被營員們親切的稱為：韓教瘦。因為在他帶領(lǐng)的訓(xùn)練營中，營員基本都收獲了自己想要的減重體驗，而他們這些減肥教練也為了讓學(xué)員減重成功，通過各種“手段引誘”營員們動起來：在訓(xùn)練中，教練時刻保持著激情和熱情，要積極鼓勵學(xué)員保持狀態(tài)；必要時他們甚至也會“罵”學(xué)員：為什么不竭盡全力，你要留下力氣繼續(xù)長肉么？變著花兒的改變運動方式，讓營員們對運動保持新鮮感；合理安排戶外的團建運動，讓營員度假式減肥；組建減重PK團隊，用勝負(fù)欲控制胖子們想要停下來的心……總之，就是要帶給營員最好的體驗，并且讓他們能瘦下來。

當(dāng)肥胖開始成為新的國際性問題時，怎樣打到肥胖也成了各國都在尋求途徑去解決的問題。而NBC走進中國減肥達(dá)人訓(xùn)練營，說明國內(nèi)社會有一批人，為了健康的解決肥胖問題正在積極努力中，并且取得了一定的成效，幫助很多肥胖者重新回歸了更好的生活，找到了更好的自己。以后，將會出現(xiàn)更多的“韓教瘦”，帶領(lǐng)胖子們，動起來，瘦下去，保持健康。返回搜狐，查看更多