更新時間:2022-08-22

家長們在照顧寶寶的過程中總是會面臨到各種各樣的問題和困難，比如寶寶晚上睡覺不踏實易驚醒就是非常常見的一種，為了有效應對這種異常情況的發(fā)生，我們首先就要弄清楚是什么原因導致寶寶睡覺不踏實而且易驚醒，然后在針對原因進行相關的有效處理。

以下原因都會導致兩個月的寶寶在睡覺的時候出現不踏實以及易驚醒的癥狀：

1.白天受到過驚嚇是導致兩個月寶寶睡覺不踏實易驚醒的原因之一，寶寶在出生之后會有很多的親朋好友來進行看望，很多人會逗玩寶寶，但是在逗玩的過程中卻忽視了寶寶神經脆弱這個問題，因此就會導致寶寶受到了異常的驚嚇，從容導致寶寶晚上睡覺不踏實，而且容易驚醒。如果這種驚嚇的程度比較輕微，那么媽媽們只要在寶寶驚醒之后及時抱起寶寶進行輕聲的安撫就可以了，但是如果程度比較嚴重，那么就要在專業(yè)醫(yī)生的指導建議之下使用一些具有安神功效的藥物。

2.睡覺環(huán)境過分安靜也會導致寶寶在睡覺的時候出現不踏實以及易驚醒的情況，寶寶睡覺的環(huán)境如果過于安靜就會導致寶寶睡覺時比較敏感，一出現異常的響聲就會驚醒，因此家長們在照顧寶寶的時候，一定不要太過刻意的讓寶寶在一個太過絕對安靜的環(huán)境里面睡覺。

3.另外在實際生活中，媽媽抱寶寶抱太久也是導致寶寶睡覺不安穩(wěn)易驚醒的一個重要原因，因為這種過度的抱抱會導致寶寶對媽媽的懷抱產生一種依賴性，離開媽媽的懷抱之后就無法安穩(wěn)睡覺。

以上就是比較常見的幾種導致寶寶睡覺不踏實易驚醒的原因的介紹，相信上面的這些知識可以幫助不少的家長，在日常生活中，家長們一定要注意多多關注寶寶，及時識別到寶寶的各種異常情況，避免寶寶的睡覺質量以及自身的睡眠質量受到比較嚴重的影響。

審編醫(yī)生

榮美香兒科綜合 主治醫(yī)師醫(yī)院：天津市兒童醫(yī)院

主治疾病：急性支氣管炎、慢性支氣管炎、喘息性支氣管炎、支氣管...詳情>

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