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BMI越高越好還是越低越好

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年05月11日 13:44
BMI小于18.5什么意思 BMI是身體質(zhì)量指數(shù),成年人身體質(zhì)量指數(shù)正常指通常在18.5~23.9(kg/m^2),身體質(zhì)量指數(shù)小于18.5(kg/m^2)說(shuō)明偏瘦,可見(jiàn)于正?,F(xiàn)象,比如生長(zhǎng)發(fā)育期的青少年、遺傳因素等,也可見(jiàn)于營(yíng)養(yǎng)不良、長(zhǎng)期臥床、胃腸道疾病、甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病等病理狀態(tài)。一、正?,F(xiàn)象1、生長(zhǎng)發(fā)育期的青少年:生長(zhǎng)發(fā)育期的青少年身高增長(zhǎng)較快,體重增長(zhǎng)相對(duì)較慢,身體質(zhì)量指數(shù)可能低于18.5(kg/m^2)。屬于正常現(xiàn)象,不需要處理。2、遺傳因素:部分成年人因遺傳因素導(dǎo)致體型消瘦,身體質(zhì)量指數(shù)可能過(guò)低。這可能是正常現(xiàn)象,無(wú)需特殊處理。二、病理狀態(tài)1、營(yíng)養(yǎng)不良:過(guò)度節(jié)食、偏食等導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)素?cái)z入不足,引起營(yíng)養(yǎng)不良,使得身體質(zhì)量指數(shù)低于18.5(kg/m^2),且伴有乏力、頭暈、下肢水腫等癥狀。適當(dāng)多吃米飯、肉食,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。2、長(zhǎng)期臥床:癱瘓患者長(zhǎng)期臥床、肌肉萎縮、體重下降,出現(xiàn)身體質(zhì)量指數(shù)低于18.5(kg/m^2)的現(xiàn)象,伴乏力、肌肉癱瘓等現(xiàn)象。加強(qiáng)護(hù)理,適當(dāng)按摩,堅(jiān)持康復(fù)鍛煉。3、胃腸道疾?。郝晕秆住⑾詽?、克羅恩病等胃腸道疾病,導(dǎo)致飲食攝入、消化、吸收障礙,出現(xiàn)體型消瘦,使得身體質(zhì)量指數(shù)低于正常值,可能會(huì)伴隨胃酸、腹脹、腹痛、大便異常等癥狀。遵醫(yī)囑服用奧美拉唑腸溶膠囊、多酶片、復(fù)方胰酶片等藥物治療。4、甲狀腺功能亢進(jìn)癥:內(nèi)分泌失調(diào)、甲狀腺結(jié)節(jié)等導(dǎo)致甲狀腺激素分泌過(guò)多,引起甲狀腺功能亢進(jìn)癥,導(dǎo)致新陳代謝速度更快,消耗過(guò)多,體型過(guò)瘦,導(dǎo)致身體質(zhì)量指數(shù)偏低,伴發(fā)熱、容易饑餓、乏力、心慌等癥狀。遵醫(yī)囑服用丙硫氧嘧啶片、甲巰咪唑片、酒石酸美托洛爾片等藥物治療。5、糖尿病:胰島素分泌不足、胰島素抵抗等導(dǎo)致糖代謝異常,葡萄糖經(jīng)尿液排出,消耗過(guò)多,引起體重減輕、體型消瘦,造成身體質(zhì)量指數(shù)小于18.5(kg/m^2),伴口渴、易饑、多食、乏力等癥狀。可配合醫(yī)生服用鹽酸二甲雙胍緩釋片、格列喹酮片、酒石酸羅格列酮片等藥物治療。建議盡早到公立醫(yī)院就診,查清具體原因,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行干預(yù)。平時(shí)合理膳食,適量運(yùn)動(dòng),保持正常體重。 王素美 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三甲

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