核心提示：高血壓糖尿病的飲食應該注意低鹽飲食、低脂飲食、低糖飲食等，在日常生活中可以適當多吃蔬菜，如芹菜、菠菜、白菜等，也可以吃含糖較低的水果，如蘋果、柚子、橘子等，補充機體所需的營養(yǎng)。

高血壓糖尿病的飲食應該注意低鹽飲食、低脂飲食、低糖飲食等，在日常生活中可以適當多吃蔬菜，如芹菜、菠菜、白菜等，也可以吃含糖較低的水果，如蘋果、柚子、橘子等，補充機體所需的營養(yǎng)。

1、低鹽飲食：高血壓糖尿病患者，應注意減少鈉鹽的攝入，避免吃含鹽量高的食物，如腌制食物、海鮮產(chǎn)品等，以免出現(xiàn)水鈉潴留，導致血壓升高，不利于病情恢復;

2、低脂飲食：高血壓糖尿病患者，可以適當攝入低脂飲食，如瘦肉、豆制品、雞蛋等，脂肪含量較低，通常不會導致機體脂肪含量過高，而導致血壓、血糖升高;

3、低糖飲食：高血壓糖尿病患者，應注意避免吃含糖量較高的食物，如面包、奶油等，過多攝入含糖食物，可能會導致機體血糖水平升高，不利于病情恢復，可以吃一些含糖量較低的水果，如柚子、蘋果、橘子等，補充機體所需的維生素，也不會導致血糖水平過高;

4、其他飲食：高血壓糖尿病患者，可以吃一些富含膳食纖維的食物，如芹菜、韭菜等，可以促進胃腸道蠕動，預防便秘，同時可以補充機體所需的維生素，對身體有一定好處。高血壓糖尿病患者，可以吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，如魚肉、雞蛋等，可以增強身體抵抗力，提高身體素質(zhì)，有利于病情恢復。

建議高血壓糖尿病患者，積極前往醫(yī)院的內(nèi)分泌科就診，進行血常規(guī)檢查、血糖檢查、血壓檢查等?；颊呖稍卺t(yī)生的指導下使用硝苯地平緩釋片、格列齊特緩釋片等藥物治療，可以起到降血糖的作用。

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