核心提示：一盆熱水就能蒸出滑嫩的肌膚、一杯牛奶就保持肌膚的光滑細(xì)膩、一瓶食醋就能保持好身材，這些從老祖宗輩的“護(hù)膚達(dá)人”們哪里遺傳下來(lái)的經(jīng)典綠色自然美容法，與我們的社會(huì)一樣與時(shí)俱進(jìn)著，古為今用，讓我們一起來(lái)分享。

　　植物精油美容

　　在很早的時(shí)候，我們的祖母?jìng)兙椭烙行┨厥獾闹参锟梢宰屗齻兊钠つw變得更光滑，比如說(shuō)她們喜歡用檸檬來(lái)祛角質(zhì)，用玫瑰來(lái)沐浴等。 其實(shí)這就是最早的植物精油美容法。

　　古為今用：

　　按摩：精油經(jīng)過(guò)基底油稀釋調(diào)和后，輕輕涂于身上，用手按摩，它的滲透性很強(qiáng)，能很快滲入體內(nèi)并被皮膚吸收。

　　沐?。壕涂捎糜谂菰杌蚺菽_，但未經(jīng)稀釋的精油，有時(shí)會(huì)對(duì)某些材料的浴盆有損害。浸泡前先將精油攪勻，水溫不能過(guò)熱，否則精油會(huì)很快蒸發(fā)，全身放松浸泡大約20分鐘即可。

　　吸嗅：將5-10滴精油放入熏香陶燈，加水后熏蒸，也可以滴在面紙上吸嗅。 經(jīng)常進(jìn)行芳香療法可使嗅覺(jué)更靈敏，膚質(zhì)也會(huì)得到改善，但一種精油使用2-3周后，最好換一換，以保持肌膚對(duì)精油的敏感度。

　　效果：精油是植物的靈魂，它萃取自植物的花、葉、根、籽、皮、果、莖等部位。每種精油的療效都不一樣，比如　　注意事項(xiàng)：切記女性在懷孕期間不能用精油來(lái)按摩，對(duì)胎兒不好。而選擇什么精油則要依個(gè)人喜好而定。如沒(méi)有特天竺葵、佛手柑、檀香木、橙花有抗老化、抗皺的效果;檸檬、佛手柑有美白作用;茶樹(shù)則能祛除青春痘?？傊?，精油不僅對(duì)肌膚有保養(yǎng)作用，同時(shí)還可以調(diào)理身心，讓你神清氣爽。 殊僻好，植物精油是適合每一個(gè)人的。

　　編后語(yǔ)：無(wú)論是選用的化妝品方面還是保養(yǎng)方面或是換季，甚至洗臉，用錯(cuò)方法，有時(shí)會(huì)引發(fā)很大的過(guò)敏性反映。其實(shí)敏感型肌膚只要照料得好，也會(huì)慢慢地減輕或是改變它的敏感狀態(tài)。

（責(zé)任編輯：黃方方 實(shí)習(xí)編輯：丘美）

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