口腔保健與常見(jiàn)口腔疾病的防治口腔健康是全身健康的重要組成部分，良好的口腔保健習(xí)慣能有效預(yù)防常見(jiàn)口腔疾病。本演示文稿將全面介紹口腔健康的重要性、常見(jiàn)口腔疾病及其預(yù)防措施。作者：

口腔健康的重要性全身健康基礎(chǔ)口腔是人體重要器官，直接關(guān)系到全身健康狀況。影響飲食功能健康的牙齒和口腔組織對(duì)咀嚼和消化至關(guān)重要。提升生活質(zhì)量良好的口腔健康有助于提高社交自信和生活品質(zhì)。

口腔健康的定義功能完善能夠正常咀嚼、吞咽和說(shuō)話(huà)無(wú)疾病狀態(tài)無(wú)齲洞、牙周疾病和口腔疼痛健康組織牙齦顏色正常、無(wú)出血現(xiàn)象

口腔疾病的全球負(fù)擔(dān)35億+患病人數(shù)全球約有35億人患有口腔疾病64%中低收入國(guó)家發(fā)展中國(guó)家口腔疾病負(fù)擔(dān)更重3.5%全球疾病負(fù)擔(dān)口腔疾病占全球疾病負(fù)擔(dān)比例

中國(guó)口腔健康現(xiàn)狀

常見(jiàn)口腔疾病概述齲病俗稱(chēng)蛀牙，是最常見(jiàn)的口腔疾病牙周病影響牙齒支持組織的炎癥性疾病口腔癌發(fā)生在口腔任何部位的惡性腫瘤口腔外傷因意外導(dǎo)致的牙齒和口腔組織損傷

齲?。ㄖ溃┒x與成因齲病是牙齒硬組織的進(jìn)行性破壞性疾病。主要由口腔細(xì)菌分解食物中的糖分產(chǎn)生酸所致。這些酸會(huì)溶解牙齒表面的礦物質(zhì)，導(dǎo)致牙齒結(jié)構(gòu)破壞。發(fā)展過(guò)程白斑形成（早期脫礦）牙釉質(zhì)破壞牙本質(zhì)受損牙髓感染（牙痛加?。?/p>

齲病的預(yù)防措施正確刷牙采用巴氏刷牙法，每天至少刷牙兩次含氟牙膏使用含氟量1000ppm的牙膏增強(qiáng)牙齒抵抗力控制糖分減少糖分?jǐn)z入頻率，避免頻繁零食定期檢查每半年進(jìn)行一次專(zhuān)業(yè)口腔檢查

氟化物在預(yù)防齲病中的作用局部用氟方法含氟牙膏含氟漱口水專(zhuān)業(yè)氟化物涂布含氟泡沫或凝膠作用機(jī)制增強(qiáng)牙齒抗酸能力促進(jìn)牙齒再礦化抑制細(xì)菌生長(zhǎng)使用注意事項(xiàng)遵醫(yī)囑使用兒童需成人監(jiān)督避免過(guò)量攝入

窩溝封閉適用人群6-9歲兒童剛萌出的恒磨牙操作過(guò)程醫(yī)生將樹(shù)脂材料涂布于牙齒咬合面的窩溝預(yù)防效果形成物理屏障，預(yù)防效果可達(dá)80-90%維護(hù)檢查每年檢查一次，確保封閉材料完好

牙周病牙菌斑形成細(xì)菌積累在牙齦邊緣牙齦炎牙齦紅腫、出血，可逆階段3牙周炎牙槽骨吸收，牙周袋形成晚期牙周炎牙齒松動(dòng)、移位甚至脫落

牙周病的癥狀牙齦出血刷牙或使用牙線(xiàn)時(shí)牙齦出血是早期信號(hào)。牙齦變化牙齦紅腫、疼痛或萎縮是常見(jiàn)癥狀?？诔艉退蓜?dòng)持續(xù)口臭和牙齒松動(dòng)表明病情嚴(yán)重。

牙周病的危害牙齒喪失成人牙齒喪失的首要原因1心血管疾病增加心臟病和中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)糖尿病與糖尿病相互影響呼吸系統(tǒng)疾病可能導(dǎo)致肺部感染

牙周病的預(yù)防正確刷牙使用45度角輕柔刷洗牙齦交界處。每天至少兩次，每次2分鐘。使用牙線(xiàn)每天使用牙線(xiàn)清潔牙間隙。采用C字形環(huán)繞牙面輕柔清潔。定期潔牙每6-12個(gè)月進(jìn)行一次專(zhuān)業(yè)潔牙。徹底清除牙結(jié)石和菌斑。

吸煙與牙周病吸煙的危害降低免疫力減少牙齦血流促進(jìn)菌斑形成掩蓋牙齦炎癥征象戒煙的益處改善牙周組織血液循環(huán)提高治療成功率減少牙周炎復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)減慢牙周病進(jìn)展研究表明，戒煙后牙周健康狀況可在幾周內(nèi)開(kāi)始改善。

口腔癌吸煙與飲酒煙草和酒精是口腔癌最主要的危險(xiǎn)因素，尤其是同時(shí)使用時(shí)風(fēng)險(xiǎn)大幅提高。HPV感染人乳頭瘤病毒感染與某些類(lèi)型口腔癌密切相關(guān)，尤其是口咽癌。長(zhǎng)期紫外線(xiàn)暴露長(zhǎng)期日曬可增加唇癌風(fēng)險(xiǎn)，尤其是下唇。

口腔-牙齒外傷25%兒童比例約四分之一的兒童經(jīng)歷牙齒外傷33%運(yùn)動(dòng)傷害運(yùn)動(dòng)是牙齒外傷的主要原因之一80%前牙損傷大多數(shù)牙齒外傷影響前牙

牙齒脫位急救處理保持冷靜迅速行動(dòng)但不要慌張找到脫落牙齒只接觸牙冠部分，避免觸碰牙根輕柔沖洗如有污染，用生理鹽水或清水輕柔沖洗正確保存放入冷牛奶、生理鹽水或口腔內(nèi)頰側(cè)立即就醫(yī)30分鐘內(nèi)就醫(yī)可大幅提高保存率

錯(cuò)頜畸形常見(jiàn)類(lèi)型牙列擁擠反頜（地包天）深覆頜（齙牙）開(kāi)頜錯(cuò)位成因遺傳因素不良口腔習(xí)慣早失乳牙環(huán)境因素影響咀嚼功能障礙語(yǔ)言發(fā)音問(wèn)題口腔衛(wèi)生難題心理社交影響

錯(cuò)頜畸形的預(yù)防和治療嬰幼兒期（0-3歲）避免長(zhǎng)期使用奶嘴，糾正吮指習(xí)慣兒童期（4-12歲）乳牙期和替牙期矯治，保持間隙青少年期（13-18歲）固定矯治器矯正，如傳統(tǒng)托槽成年期（18歲以上）隱形矯治器，陶瓷托槽等美觀選擇

口腔衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成正確刷牙方法使用巴氏刷牙法（水平顫動(dòng)拂刷法）。刷毛與牙面45度角。短距離輕柔來(lái)回刷動(dòng)。刷牙時(shí)長(zhǎng)每次刷牙至少2分鐘。覆蓋所有牙面：外側(cè)、內(nèi)側(cè)和咀嚼面。刷牙頻率每天至少早晚各刷一次。睡前刷牙尤為重要。三餐后最好能漱口。

輔助口腔清潔工具的使用牙線(xiàn)清潔牙齒鄰面。使用C字形輕柔上下移動(dòng)。每天使用一次。牙間刷適用于較大牙間隙。輕柔插入牙間來(lái)回移動(dòng)。水牙線(xiàn)利用水流沖洗牙間隙。特別適合佩戴矯治器者。

飲食與口腔健康有害食物高糖食物和飲料酸性飲料（碳酸飲料）黏性零食過(guò)度加工食品有益食物纖維豐富的蔬果富含鈣的乳制品含磷、維生素的堅(jiān)果促進(jìn)唾液分泌的食物清水

定期口腔檢查的重要性早期發(fā)現(xiàn)及時(shí)發(fā)現(xiàn)潛在問(wèn)題，防患于未然專(zhuān)業(yè)清潔去除日常難以清除的牙結(jié)石預(yù)防治療進(jìn)行窩溝封閉等預(yù)防性措施節(jié)約成本預(yù)防勝于治療，減少未來(lái)支出

特殊人群的口腔保健

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