男人秋季如何護(hù)膚

　　1、剃須

　　男性的胡須是長(zhǎng)得比較快的，想讓自己看起來(lái)清爽一點(diǎn)一定要堅(jiān)持每天剃須，那么男性在什么時(shí)候剃須是最好的呢？專家認(rèn)為，晨起的時(shí)候洗完臉就可以開(kāi)始剃須，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候的皮膚處于放松的狀態(tài)，可以把胡須剃得比較干凈。

　　2、潔面

　　剃須之后建議男性用洗面奶清潔一下臉部，因?yàn)樵谕砩纤X(jué)的時(shí)候臉部會(huì)分泌出許多油脂，如果不把油脂洗掉那么會(huì)讓你有種油光滿面的感覺(jué)，給人的感覺(jué)也比較邋遢。另外，使用洗面奶洗臉還可以把沒(méi)清理的小胡須帶走。

　　3、保濕

　　可能有不少男性認(rèn)為直男不需要保濕，但是面對(duì)干燥的秋季以及更干燥的冬季，臉部如果沒(méi)有做好保濕工作是很容易受到傷害的，如果你覺(jué)得涂抹保濕水、面霜、精華等護(hù)膚品的步驟太麻煩，那么不如選擇滋潤(rùn)一點(diǎn)的面霜，洗完臉之后涂抹臉部就能一步到位。

　　4、按摩

　　進(jìn)入中年期的男人如果想讓自己看起來(lái)年輕一點(diǎn)那么一定要注重臉部保養(yǎng)，建議這個(gè)年紀(jì)的男性可以抽空到美容院做一下臉部按摩，千萬(wàn)不要以為這樣的護(hù)膚方法是“娘娘腔們”才做的，因?yàn)閻?ài)美之心人人皆有，男人也有享受“美”的權(quán)利。

　　5、睡眠

　　大家都知道人們睡一個(gè)好覺(jué)之后不僅能恢復(fù)精神，臉色看起來(lái)也會(huì)比較紅潤(rùn)，但是很多男性由于工作、娛樂(lè)都會(huì)到很晚才睡，這個(gè)時(shí)候建議你改變自己的生活規(guī)律，讓自己早點(diǎn)睡，保證一天至少能睡滿7個(gè)小時(shí)，堅(jiān)持一段時(shí)間之后你會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚變好。

　　6、戒煙酒

　　煙酒會(huì)加速人體的衰老，而男人們其實(shí)是很難抗拒這兩樣?xùn)|西的，但是小編還是要再說(shuō)一句，想讓自己變得年輕，那么一定要戒掉煙酒。當(dāng)你不再抽煙喝酒之后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)就算不護(hù)膚，臉色、肌膚的狀態(tài)也會(huì)好很多。

　　7、去角質(zhì)

　　除了以上幾點(diǎn)以外，秋季男人也需要給肌膚做一下去角質(zhì)的清潔工作，特別是以前沒(méi)有護(hù)膚過(guò)的男性，臉上的角質(zhì)層其實(shí)是很厚的，建議男性在涂抹保濕產(chǎn)品前去去角質(zhì)，這樣有利于臉部吸收保濕產(chǎn)品里的保濕分子。值得一題的是，秋季不能經(jīng)常去角質(zhì)，建議1個(gè)月做2次去角質(zhì)即可，否則做太多去角質(zhì)的工作會(huì)傷害到皮膚屏障。（99健康網(wǎng)（www.99.com.cn）專稿，如需轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處。）

（責(zé)任編輯：吳紫蝶）

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