女性體內(nèi)激素失衡如何改善
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

女性體內(nèi)激素失衡可通過飲食、檢查、藥物、生活習(xí)慣及避免不良因素來改善。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時,請務(wù)必咨詢醫(yī)生,科學(xué)治療。
1.飲食:適當(dāng)多吃豆制品如豆?jié){、豆干,以及山芋等含天然雌激素的食物。
2.檢查:去醫(yī)院檢查雄激素水平,明確激素失衡情況。
3.藥物:在醫(yī)生指導(dǎo)下,可使用戊酸雌二醇、黃體酮膠囊、地屈孕酮片等。
4.生活習(xí)慣:保持充足睡眠,適量運動,減輕壓力。
5.避免不良因素:少吃含雄性激素多的食物,如動物內(nèi)臟。
女性激素失衡的改善需要綜合調(diào)理,長期堅持,并定期復(fù)查。
回答2
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你好!你的情況考慮可能是體內(nèi)雄性激素過多,可以適當(dāng)?shù)难a充雌激素,當(dāng)然為了安全起見也可以多吃豆制品如豆?jié){,豆干,還可以多吃山芋等補充天然雌激素.雖然會比較緩慢,但是長期食用也是具有保健作用的.祝你健康
2016-01-10 04:29相關(guān)知識
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