跑者經(jīng)驗(yàn)“不足”:馬拉松比賽“舍不得”存包
題記:對于初次參加馬拉松的跑者來說,大家更多地把注意力放在了如何安全完賽以及補(bǔ)給、上廁所等一些問題上,而我們參賽的時(shí)候大多時(shí)間比較早,我們一方面要帶一些比較厚的衣服在賽前保暖,另一方面也需要帶一些賽前的準(zhǔn)備物品,比如紅牛、凡士林以及衛(wèi)生紙等,所以跑者跑步帶包是一個(gè)常態(tài),而基本上有規(guī)模的賽事賽前也會(huì)發(fā)一些一次性的塑料背包或者好一點(diǎn)的會(huì)發(fā)雙肩包,不過我們經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有跑者在跑步的過程中還會(huì)帶著包。
馬拉松比賽不管是半馬還是全馬,負(fù)重跑步都會(huì)增加我們額外的負(fù)擔(dān),所以我們非常不建議跑者參賽的時(shí)候帶太多的東西,就連手機(jī)這樣的看著特別輕便的東西也最好不要帶,當(dāng)然普通跑者不追求成績,同時(shí)要拍照的話就另當(dāng)別論。而在賽前,舉辦方會(huì)給我們一大一小兩個(gè)號碼簿,大的貼到我們的身上,而小的主要是貼到我們攜帶的包上,進(jìn)場之前的道路兩旁有很多的存包車,就是起的這個(gè)作用,當(dāng)我們跑完的時(shí)候,再拿著身上的號碼簿去拿包。
目前為止還沒有聽說過有跑者拿錯(cuò)的情況,而且存包車也會(huì)第一時(shí)間趕往比賽的終點(diǎn),我們跑者根本不用跑到起點(diǎn)去拿包,所以十分的方便,所以在比賽中,我們的跑者也別再“舍不得”存包,一些貴重的東西最好在離家之前就不要帶,像身份證這樣的東西,跑步的時(shí)候根本不需要,所以也就沒有帶的必要。同時(shí)值得一提的是,我們的包可以是主辦方發(fā)的,也可以是自己帶的,只要能把小號碼簿固定住就可以了,防止包太多我們的號碼簿掉落造成志愿者找包的時(shí)候太難。
一般情況下我們的號碼簿上也寫明了每個(gè)跑者對應(yīng)的存包車,半馬和全馬肯定是不一樣的,也是分開的,我們?nèi)绻绿嵩邕M(jìn)了賽場想上廁所,那么我們最好早早地找到自己的存包車,確保在第一時(shí)間能夠完成存包和進(jìn)場的過程。當(dāng)然如果我們是歡樂跑的幾公里的話,可能也沒有存包車,由于距離比較短,我們跑者只要跑得開心就可以。總之我們的原則就是身上能不帶東西就不帶,很多跑者都是一個(gè)腰包就解決了所有問題,希望這些能夠給初跑者提供一些幫助。
相關(guān)知識(shí)
跑者經(jīng)驗(yàn)“不足”:馬拉松比賽“舍不得”存包
2023衡陽馬拉松歡樂跑能存包嗎
馬拉松比賽的演變——魅力健康跑
馬拉松賽前存包攻略:你需要準(zhǔn)備什么
最完整的跑步訓(xùn)練計(jì)劃 附40條馬拉松完賽經(jīng)驗(yàn)
最完整的馬拉松跑步訓(xùn)練計(jì)劃 附加40條完賽經(jīng)驗(yàn)
雙遺馬拉松存取包須知
國貨之光!康比特能量膠:馬拉松跑者的不二選擇
黃埔馬拉松怎么存包2023?
跑步愛好者必看,健康跑與馬拉松,你分得清嗎
網(wǎng)址: 跑者經(jīng)驗(yàn)“不足”:馬拉松比賽“舍不得”存包 http://m.u1s5d6.cn/newsview1206378.html
推薦資訊
- 1發(fā)朋友圈對老公徹底失望的心情 12775
- 2BMI體重指數(shù)計(jì)算公式是什么 11235
- 3補(bǔ)腎吃什么 補(bǔ)腎最佳食物推薦 11199
- 4性生活姿勢有哪些 盤點(diǎn)夫妻性 10425
- 5BMI正常值范圍一般是多少? 10137
- 6在線基礎(chǔ)代謝率(BMR)計(jì)算 9652
- 7一邊做飯一邊躁狂怎么辦 9138
- 8從出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7826