如果健康是“1”，其他就是后面的“0”，而這個(gè)“1”要立起來(lái)，身體健康和心理健康缺一不可。尤其對(duì)大學(xué)生而言，人際交往、戀愛、就業(yè)、考研等諸多問題經(jīng)常會(huì)擺在他們面前，如何擁有一個(gè)健康的心理去直面問題尤為重要。每年的5月25日是“全國(guó)大學(xué)生心理健康日”，“5·25”的諧音即為“我愛我”。

今日，東莞市首屆心理健康繪畫海報(bào)設(shè)計(jì)大賽正式啟動(dòng)，面向全市高校學(xué)子，廣泛征集繪畫類及海報(bào)類作品。征集時(shí)間為2024年5月25日—7月25日！本次大賽由東莞市第七人民醫(yī)院發(fā)起，將利用羊城晚報(bào)全媒體優(yōu)勢(shì)，將你的“大作”廣泛傳播，讓更多人了解和關(guān)注心理健康。主辦方誠(chéng)摯地邀請(qǐng)各位學(xué)子積極參與，用你的才華與熱情為心理健康發(fā)聲！

近年來(lái)，東莞市第七人民醫(yī)院積極投身社會(huì)心理健康服務(wù)能力建設(shè)，知音莞家心理關(guān)愛熱線“88881111”成為市民抒情解困的主要通道之一，還成功推出了黨建服務(wù)臨床品牌音樂處方，通過音樂治療來(lái)緩解人們的心理壓力。此外，莞版鼓浪嶼月餅、100場(chǎng)科普“五進(jìn)”行動(dòng)，東莞大學(xué)生心理健康科普月活動(dòng)等多項(xiàng)公益活動(dòng)，營(yíng)造了良好的社會(huì)氛圍。通過此次心理健康繪畫海報(bào)設(shè)計(jì)大賽，主辦方旨在倡導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康、學(xué)會(huì)自我關(guān)懷，理解情緒變化、擁有自愛的能力。

一、活動(dòng)主題

大賽圍繞“展翅潤(rùn)心·麥島同行”的主題展開，通過大學(xué)生獨(dú)特視角，用繪畫、海報(bào)形式展現(xiàn)生活中的心理活動(dòng)、生活體驗(yàn)及內(nèi)心感悟，詮釋心理健康理念，普及心理健康知識(shí)。

創(chuàng)作內(nèi)容可以包括但不限于以下幾個(gè)方面：1、心理健康的重要性；2、當(dāng)下社會(huì)中常見的心理挑戰(zhàn)（如壓力管理、抑郁、焦慮等）；3、促進(jìn)心理健康的日常習(xí)慣或技巧；4、破除關(guān)于心理健康的常見誤解和偏見；5、可以選擇結(jié)合東莞市第七人民醫(yī)院文化內(nèi)容元素。

二、參與對(duì)象

東莞市各高等院校及在校學(xué)生。

三、活動(dòng)時(shí)間

2024年5月25日至2024年8月。

四、大賽安排

啟動(dòng)（5月25日），大賽官宣啟動(dòng)。

參賽（5月25日—7月25日），學(xué)生上傳作品參賽。

評(píng)審（8月），專家評(píng)審獲獎(jiǎng)作品。

獲獎(jiǎng)名單及作品展示（8月），公布獲獎(jiǎng)名單。

五、作品類別

作品征集類別分為繪畫類與海報(bào)類。

（一）繪畫類

作品須為紙質(zhì)手繪，尺寸最小為40cm×40cm，最大不超70cm×44cm，四周保留各2cm空白，不接受電腦軟件制作的作品。

作品報(bào)送時(shí)請(qǐng)掃描或拍攝為JPEG格式，要求分辨率不低于300dpi，不小于5M，不大于10M。作品上傳照片高度清晰、平整，不丟失原畫稿色彩。參賽作品數(shù)量3幅以內(nèi)，作品須逐幅上傳提交。

作品類型不限，可以是國(guó)畫，油畫，水彩畫，水粉畫，素描，速寫等；繪畫可以是彩色的，也可以是單色的。

（二）海報(bào)類

參賽者可以根據(jù)自己的創(chuàng)意和喜好，選擇與心理健康有關(guān)的作為創(chuàng)作素材，并配以參賽者自創(chuàng)文案標(biāo)語(yǔ)，設(shè)計(jì)一幅海報(bào)作品。

作品形式為電子稿。格式為JPG，作品源文件不大于10M。參賽作品數(shù)量3幅以內(nèi)，作品須逐幅上傳提交。

六、征集要求

（一）要求主題鮮明，思想積極健康，具有較高的審美價(jià)值和心理健康教育意義。

（二）不接受涉及心理異常或心理障礙題材的作品。

（三）每項(xiàng)作品指導(dǎo)教師限報(bào)1名，集體作品作者不超過3人。

（四）參賽信息填報(bào)須準(zhǔn)確、規(guī)范。作品標(biāo)題、所在學(xué)校等信息須用全稱，不得出現(xiàn)錯(cuò)別字、錯(cuò)誤名稱、不規(guī)范表述等。

七、注意事項(xiàng)

（一）本次征稿不收取任何費(fèi)用。

（二）參賽作品嚴(yán)禁含有法律、行政法規(guī)禁止的內(nèi)容，不得含有種族和宗教及身份歧視，不得污蔑民族傳統(tǒng)文化、泄露國(guó)家或商業(yè)機(jī)密、侵犯他人隱私、污蔑或誹謗他人人格、歧視殘疾人等內(nèi)容。

（三）參賽作品內(nèi)容必須為原創(chuàng)，弘揚(yáng)正能量，且具有強(qiáng)烈的感染力和良好的視覺效果。作品未在報(bào)刊、雜志、網(wǎng)站及其他形式公開發(fā)表，入圍及獲獎(jiǎng)作品一經(jīng)發(fā)現(xiàn)存在抄襲或其他侵權(quán)行為，主辦單位將取消其入圍及獲獎(jiǎng)資格，追回獎(jiǎng)金、獎(jiǎng)品、獲獎(jiǎng)證書等，侵權(quán)人還將承擔(dān)所有法律責(zé)任。

（四）繪畫類作品需保留紙質(zhì)原畫稿用于獲獎(jiǎng)?wù)故?。海?bào)類作品需保存源文件（CDR、AI、PSD、犀牛等格式），以便獲獎(jiǎng)后提交給主辦單位保存，如獲獎(jiǎng)作者無(wú)法提供作品源文件，將取消獲獎(jiǎng)資格。

（五）參賽者擁有自己提交作品的著作權(quán)，但報(bào)名參賽即視同許可主辦方及承辦方在本次活動(dòng)及后續(xù)公益活動(dòng)中免費(fèi)使用相關(guān)作品，使用方式包括但不限于宣傳推廣、推薦展示、展映展覽、匯編出版等。

（六）本次活動(dòng)解釋權(quán)歸主辦方所有。

八、提交方式

參賽者以個(gè)人或集體為單位提交作品及相關(guān)資料，將①參賽作品電子稿、②《參賽作品報(bào)名表》壓縮打包發(fā)送至指定郵箱944240009@qq.com，郵件命名格式為“學(xué)校名稱+《作品名》+姓名（例：XXX學(xué)校+《XXX》+李X）”；

參賽作品報(bào)名表由大賽組委會(huì)統(tǒng)一提供下載，投稿文件不全者視為無(wú)效投稿。

如有疑問請(qǐng)?jiān)诠ぷ鲿r(shí)間致電0769-81209180-易先生。

九、獎(jiǎng)勵(lì)設(shè)置

本次大賽為兩類作品分別設(shè)置一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)及優(yōu)秀指導(dǎo)教師獎(jiǎng)。各獎(jiǎng)項(xiàng)均頒發(fā)證書及獎(jiǎng)金，其中一等獎(jiǎng)1000元，二等獎(jiǎng)800元，三等獎(jiǎng)500元，獲獎(jiǎng)數(shù)量視作品質(zhì)量和數(shù)量而定。

文 | 姚梓婷

圖 | 受訪者供

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