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體質(zhì)型肥胖的人如何減肥

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年11月26日 23:23

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體質(zhì)型肥胖的人如何減肥

體質(zhì)型肥胖的人如何減肥 問:問題描述:身高165cm,體重158.屬于全身都胖的.父親就胖  ...... 答:肥胖和遺傳因素,飲食習慣等有關(guān)系,建議少吃高熱量食物,均衡營養(yǎng),加強體育鍛煉.   ......

點擊查看詳情 >> 共有2人回答  | 提問時間:2009-06-19

濕熱體質(zhì)型的人有何癥狀? 問:濕熱體質(zhì)型的人有何癥狀?...... 答:病情分析:針對你的疑問,解釋如下,濕熱包括濕邪和熱邪,濕邪重著粘滯困重,熱邪傷津耗氣,濕熱夾雜,纏綿難愈,治療時間長指導意見:濕熱體質(zhì)的人群主要表現(xiàn)為自覺怕熱,身體困重,時感頭部如裹,有時消化困難,胃部脹滿或食物很好,容易勞累,身體皮膚不透氣而發(fā)悶,......

點擊查看詳情 >> 共有2人回答  | 提問時間:2013-11-30

請問我這是屬于什么體質(zhì)型的人? 問:病情描述(主要癥狀、發(fā)病時間):  夏天手腳心發(fā)熱,冬天手腳心冰涼,怕冷,晚上有時失眠,但經(jīng)常做夢。   曾經(jīng)治療情況和效果:&n...... 答:病情分析:  可能是腎陰虛導致的,建議通過中醫(yī)診治總結(jié)出詳細的診療方案。  指導意見:    腎陰虛臨床表現(xiàn):腰膝酸軟、兩腿無力,眩暈耳鳴,失眠多夢,男子陽強易舉或陽痿、遺精,婦女經(jīng)少經(jīng)閉,......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2011-10-28

我是屬于什么體質(zhì)型的人 問:詳細病情及咨詢目的:170米,100斤左右,長期消瘦,稍一活動很累,氣喘,怕冷,手腳涼,抵抗力低,有胃下垂,一聽到電話聲或其它稍重聲音就嚇一跳,有郁抑癥(治中),頸椎病和...... 答:你好!是你的多項疾病影響有關(guān)系,瘦是營養(yǎng)吸收不良的影響,   ......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2008-11-09

肥胖人的困擾.怎么減肥最有效 問:病情描述:感覺自己太胖.在朋友面前不自信.想要減肥.什么放法最有效:  需要醫(yī)生幫助提供遠程診斷:  減肥·方法· &n...... 答:病情分析:少吃多運動,不要懶惰,因為懶惰是直接導致肥胖的原因之一。  指導意見:  盡量多吃蔬菜,不要吃油炸和油膩的東西,堅持在晚上7點以后不吃東西.多做運動,還有別相信任何減肥藥,只能讓你的身體變的很差。&n......

點擊查看詳情 >> 共有6人回答  | 提問時間:2015-07-27

肥胖人應該怎樣合理減肥呢? 問:前段時間我經(jīng)常頭暈,尤其是渴點酒以后頭暈的厲害,去了醫(yī)院檢查,結(jié)果是高血壓,血脂也比較稠,醫(yī)生說是因為我比較胖的原因,引起的高血壓,建議我減肥,我想咨詢一下肥胖人應該怎樣...... 答:你好,應該科學減肥,科學的減肥方法是控制熱量的攝取和增加活動量,并做到平衡膳食.減肥是一個系統(tǒng)工程,需天長日久,貴在堅持,并沒有什么一觸即成的速成方法.應該制定減肥目標2,寫減肥日記.多喝水.要有恒心與毅力.控制熱量與脂肪.飲食要清淡.常吃蔬果.平衡......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2014-06-16

肥胖人想要減肥應該注意什么? 問:我前兩年剛剛生完孩子,以前挺瘦的我,可是自從生完孩子以后我就變胖了很多,而且一發(fā)不可收拾,我就去醫(yī)院做了個檢查,有抽血化驗,抽脂檢測,醫(yī)生建議我進行減肥,我想具體了解一下...... 答:病情分析:減肥一定選擇健康科學的減肥方法,減肥瘦得快反彈就越快。  意見建議:一定要記得吃早飯,中午吃飽,晚上吃少。能走路就不要坐車,能跑就不要走。多喝水,保持均衡的營養(yǎng)皮膚才漂亮哦!多吃水果蔬菜。健康減肥才是硬道理。給身體提供所......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2014-05-15

請問肥胖人如果不減肥容易患糖尿病嗎? 問:我一個朋友,身體特別肥胖,醫(yī)生跟他講,像是他這樣的肥胖病人,如果不及時進行治療的話,容易得糖尿病。他覺得這個有點不可思議,現(xiàn)在很想知道是這樣嗎?  想...... 答:肥胖癥患者發(fā)生Ⅱ型糖尿病的發(fā)病率4倍于非肥胖成人。肥胖常為糖尿病早期表現(xiàn),中年以上發(fā)病的Ⅱ型糖尿病者約有40%~60%起病時和早期有多食和肥胖。糖尿病的發(fā)病率與肥胖成正比。肥胖的糖尿病者起病前攝食過多,刺激β細胞過度而代償時發(fā)生糖尿病。......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2014-03-12

減肥對于肥胖人意味著什么呢? 問:現(xiàn)代人的生活腳步越來越快了,對于我們年輕人來說,每天得生活除了上班就是下班之后去和朋友出去吃飯,久而久之就變成了肥胖一組,看著自己越來越胖的身體實在是無法接受,想知道加分...... 答:你好,減肥對于肥胖的病人來說是一件很痛苦的事情,而且肥胖會給病人帶來很多不好的病,例如高血壓,脂肪肝等。肥胖的人可以每天跑步幾公里來減肥  ......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2013-03-14

我想問一下肥胖人怎么減肥?什么產(chǎn)品才是最 問:我想問一下肥胖人怎么減肥?什么產(chǎn)品才是最有效的不反彈的。  ...... 答:減肥方法很多。在選擇減肥方法時應以運動減肥和減少飲食為主。不應該以口服藥物為主。開始培養(yǎng)步行的習慣,或是盡可能做其他的有氧運動。一開始的時候,每天15分鐘的快跑和有氧運動,然后每天逐漸遞增,延長時間,最后鎖定每天運動一個鐘至一個半鐘。減肥,要有耐心和......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2011-10-09

肥胖人減肥后陰莖會大嗎 問:患者年齡:  病情描述:  我24歲勃起后10厘米左右.我去年從210多斤減到現(xiàn)在180斤.想今年再減到150 &nbs...... 答:陰莖長度測量一般是從恥骨聯(lián)合處到龜頭頂端。如果太胖,恥骨前脂肪墊太厚,就顯得陰莖變短了。減掉那些脂肪,當然能恢復陰莖本來的長度。所以減肥很重要,少吃主食,不是不吃,同時增加運動量。  ......

點擊查看詳情 >> 共有4人回答  | 提問時間:2011-02-14

膽結(jié)石肥胖人的減肥方法.. 問:膽結(jié)石肥胖人的減肥方法  ...... 答:指導意見:您好,建議您首先控制飲食,盡量不要吃含有過多脂肪的食物,比如油炸食品、肥肉、肉湯等,不要飲用碳酸飲料以及含糖量過高的飲料、果汁,同時適當減少米、面、淀粉制品等碳水化合的攝入,可適量增加青菜的攝入量,平時可吃一點水果,如果夜間出現(xiàn)饑餓感可吃一......

點擊查看詳情 >> 共有3人回答  | 提問時間:2009-03-15

體質(zhì)不好的人減肥的話應該怎么做呢? 問:病情描述:我身體一直不怎么好但是我體重太重了我想減肥,不知道用什么方法好,看別人吃減肥藥減肥,但是我身體不好不知道能不能用  想得到怎樣的幫助:&nb...... 答:身體不好要看是有什么癥狀,檢查肥胖是否是因為疾病引起的。最好是不要用減肥藥減肥的,有可能引起食欲不佳及精神異常。如果檢查沒有異常,體重確實偏重,可以用合理飲食,運動減肥,平時不要吃高脂,高淀粉飲食,每天跑步兩小時可以減肥。  ......

點擊查看詳情 >> 共有2人回答  | 提問時間:2015-03-31

上身比較肥胖而且還有便密現(xiàn)像是什么體質(zhì)型 問:,我天天晚上不吃飯,只吃水果,中午和早上也還敢吃太多??墒莾蓚€月的努力只減了一點。效果一點也不好。請問我應該怎樣減肥。才有效,急急急。:  需要醫(yī)生幫...... 答:病情分析:你好,健康的減肥要適當控制飲食加上積極鍛煉。減肥最重要的就是要堅持,堅持才會有所收獲。  指導意見:在生活中可以多吃一些高纖維素的食物,如芹菜,菠菜,蘋果等,盡量不要吃油膩的食物。白天可以多跑跑步,也要適當?shù)男菹?amp;nbs......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2014-07-02

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