首頁(yè) 資訊音樂(lè)療愈心靈，共譜幸福樂(lè)章《樂(lè)齡說(shuō)》走進(jìn)大家的家·北京朝陽(yáng)城心社區(qū)

音樂(lè)療愈心靈，共譜幸福樂(lè)章《樂(lè)齡說(shuō)》走進(jìn)大家的家·北京朝陽(yáng)城心社區(qū)

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年04月30日 19:17

　　當(dāng)今社會(huì)，養(yǎng)老已不僅僅是滿足長(zhǎng)者的基本生活需求，更是關(guān)乎心靈與精神的全方位關(guān)懷。隨著養(yǎng)老理念的不斷升級(jí)，養(yǎng)老社區(qū)也開(kāi)始從“衣食住行”的照護(hù)，轉(zhuǎn)向更深層次的“心靈呵護(hù)”。通過(guò)豐富的文化活動(dòng)、心理疏導(dǎo)、情感陪伴，為長(zhǎng)者打造一個(gè)溫暖、充實(shí)、有尊嚴(yán)的晚年生活。讓養(yǎng)老不再是簡(jiǎn)單的“安度晚年”，而是一場(chǎng)關(guān)于幸福、歸屬與自我實(shí)現(xiàn)的旅程。由大家保險(xiǎn)聯(lián)合海南衛(wèi)視共同推出的《樂(lè)齡說(shuō)》節(jié)目解密“大家的家城心社區(qū)”如何用旋律打開(kāi)長(zhǎng)者的心門(mén)，讓他們的晚年生活在音樂(lè)聲中煥發(fā)新的光彩與活力。

　　用音樂(lè)譜寫(xiě)人文養(yǎng)老新模式

　　大家的家·北京朝陽(yáng)城心社區(qū)開(kāi)展了獨(dú)具特色的音樂(lè)治療服務(wù)，將音樂(lè)、醫(yī)學(xué)、以及心理學(xué)相融合，進(jìn)行個(gè)性化的干預(yù)方案，一支專(zhuān)業(yè)且有愛(ài)的音樂(lè)治療師團(tuán)隊(duì)幫助更多長(zhǎng)者獲得健康的身心體驗(yàn)，陪他們開(kāi)啟了一場(chǎng)場(chǎng)精彩的愛(ài)樂(lè)之旅，在快樂(lè)之余，長(zhǎng)者找回了狀態(tài)更好的自己。

　　音樂(lè)在喚醒回憶、舒緩情緒、改善健康狀態(tài)等方面對(duì)長(zhǎng)者身心健康有著積極影響。音樂(lè)治療不僅幫助長(zhǎng)者找回自我價(jià)值感，提升自信心和幸福感，還促進(jìn)了代際之間的理解和傳承。實(shí)踐證明，音樂(lè)治療為長(zhǎng)者帶來(lái)了快樂(lè)、健康和社交的機(jī)會(huì)，是養(yǎng)老新模式的重要組成部分。通過(guò)音樂(lè)治療等多元化服務(wù)，大家的家·北京朝陽(yáng)城心社區(qū)致力于為每一位長(zhǎng)者創(chuàng)造一個(gè)充滿人文關(guān)懷的晚年生活環(huán)境。

　　社區(qū)有著一支由輕度認(rèn)知癥長(zhǎng)者組成的音樂(lè)治療小組，經(jīng)過(guò)六個(gè)月的干預(yù)和磨合，共同創(chuàng)作了屬于長(zhǎng)者們的原創(chuàng)歌曲《記憶里曾經(jīng)的你》，由長(zhǎng)者作詞，音樂(lè)治療師作曲，并在社區(qū)春晚中展演。長(zhǎng)輩將自己年輕時(shí)的經(jīng)歷寫(xiě)進(jìn)歌里，在每一次歌曲回憶中重獲價(jià)值感。

　　社區(qū)的趙爺爺常年被睡眠紊亂所困擾，晚上睡不著，白天就會(huì)很煩躁。音樂(lè)治療使用放松訓(xùn)練調(diào)整趙爺爺?shù)娜胨щy情況，以肌肉漸進(jìn)放松的形式改善入睡時(shí)間，使其盡快從淺睡眠狀態(tài)進(jìn)入核心睡眠及深睡眠。經(jīng)過(guò)調(diào)節(jié)，趙爺爺?shù)乃哔|(zhì)量指數(shù)由開(kāi)始的13分下降至7分，睡眠質(zhì)量明顯提高，心情也隨之舒緩。

　　有認(rèn)知癥困擾的張奶奶，通過(guò)社區(qū)為其定制的專(zhuān)項(xiàng)服務(wù)延緩癥狀。社區(qū)服務(wù)人員將歌詞做成圖片，通過(guò)一系列的圖像聯(lián)想、歌詞回憶方式喚起張奶奶的感知。漸漸的，張奶奶的注意力日漸穩(wěn)定，情緒也更加積極。

　　都市喧囂里的中式康養(yǎng)家園

　　大家的家·北京朝陽(yáng)城心社區(qū)位于朝陽(yáng)區(qū)東三環(huán)核心地帶，周?chē){(lán)色港灣、三里屯、亮馬橋燕莎等大型高端商圈環(huán)繞，距三甲醫(yī)院朝陽(yáng)醫(yī)院3公里，毗鄰四環(huán)內(nèi)最大的城市公園朝陽(yáng)公園。于鬧市之中尋得一處寧?kù)o，安享都市休閑綠色生活。

　　社區(qū)主要由五棟建筑組成，整體建筑面積約42000平方米?？傆?jì)517個(gè)房間，其中等級(jí)照護(hù)區(qū)105個(gè)床位。各棟樓宇以園林為核心圍合而成，高度適中、錯(cuò)落有致，構(gòu)成北京傳統(tǒng)宜居四合院的居住格局，演繹現(xiàn)代新中式設(shè)計(jì)風(fēng)格，為長(zhǎng)者提供具有老北京記憶的、舒適溫馨的生活環(huán)境。獨(dú)家私享萬(wàn)平園林，院內(nèi)共有成樹(shù)上百棵，繁花數(shù)十種，一年四季，景景不同，綠樹(shù)繁花，推窗可見(jiàn)。院內(nèi)實(shí)現(xiàn)完全人車(chē)分流，并融合天然水木，園林四角分區(qū)造景。此外，朝陽(yáng)社區(qū)臨街開(kāi)放大小咖啡、老夢(mèng)面包、日本料理吞壽司等餐飲商鋪，讓長(zhǎng)者生活在充滿煙火氣、開(kāi)放式的休閑社交空間，感受年輕時(shí)尚的生活方式，不會(huì)與時(shí)代脫節(jié)。

　　專(zhuān)業(yè)設(shè)施全方位呵護(hù)長(zhǎng)者生活

　　大家的家·北京朝陽(yáng)城心社區(qū)在設(shè)施配置上充分考慮了長(zhǎng)者的實(shí)際需求，力求為他們打造一個(gè)安全、舒適、便利的生活環(huán)境。社區(qū)內(nèi)設(shè)有多種房型，滿足不同長(zhǎng)者的居住需求，適老化的設(shè)計(jì)，保障長(zhǎng)者居住安全與便利。

　　醫(yī)療康復(fù)設(shè)施方面，社區(qū)社區(qū)配備西醫(yī)、中醫(yī)、超聲、檢驗(yàn)、康復(fù)等專(zhuān)業(yè)臨床科室，并配備專(zhuān)業(yè)醫(yī)療團(tuán)隊(duì)，提供日常診療、疾病預(yù)防、慢病管理、應(yīng)急醫(yī)療等服務(wù)。社區(qū)與多家三甲醫(yī)院建立醫(yī)聯(lián)體合作，全方位地保證長(zhǎng)者的醫(yī)療需求。此外，社區(qū)內(nèi)設(shè)有健身房、閱覽室、書(shū)畫(huà)室、臺(tái)球室等休閑娛樂(lè)設(shè)施。社區(qū)還定期組織豐富多彩的活動(dòng)，如舞蹈操課、手工藝制作、聲樂(lè)合唱、節(jié)慶聯(lián)歡等，增進(jìn)長(zhǎng)者間的鄰里關(guān)系。讓長(zhǎng)者在享受優(yōu)質(zhì)生活服務(wù)的同時(shí)，也能追求精神世界的富足。

　　大家的家·北京朝陽(yáng)城心社區(qū)，把長(zhǎng)者的健康快樂(lè)放在第一位，打造了一套特別的養(yǎng)老服務(wù)體系，不再是簡(jiǎn)單的“我照顧你”，而是和長(zhǎng)者一起努力，讓生活變得更美好。通過(guò)了解長(zhǎng)者的身體狀況、興趣愛(ài)好，從身體、認(rèn)知、情緒、社交、精神這五個(gè)維度讓長(zhǎng)者的生活充滿樂(lè)趣，這不僅是一個(gè)社區(qū)的溫暖守護(hù)，更是對(duì)養(yǎng)老新模式的積極探索。大家的家正以實(shí)際行動(dòng)詮釋著新時(shí)代養(yǎng)老的人文關(guān)懷，讓每一位長(zhǎng)者都能在人生的后半程綻放屬于自己的光彩，讓養(yǎng)老不再是歲月的無(wú)奈，而是美好生活的延續(xù)，引領(lǐng)整個(gè)社會(huì)重新定義養(yǎng)老生活的幸福模樣。

　　「《樂(lè)齡說(shuō)》還將帶領(lǐng)大家走進(jìn)更多城心社區(qū)，不斷探尋理想中的老年生活。每周五晚20：05，鎖定海南衛(wèi)視、“走進(jìn)大家的家”視頻號(hào)、21財(cái)經(jīng)APP、《樂(lè)齡說(shuō)》視頻號(hào)/小紅書(shū)號(hào)等平臺(tái)，更多精彩內(nèi)容，敬請(qǐng)期待！」

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