徐孟醫(yī)生疼痛工作室

2024-07-26 12:24 | 天下無痛，是我們不斷的追求！

隨著社會(huì)的發(fā)展，生活壓力大，快節(jié)奏的生活方式導(dǎo)致越來越多的人飲食不規(guī)律。這也導(dǎo)致患有胃病的人也越來越多，胃痛的人普遍存在。天冷容易胃痛，有研究指出，冬天發(fā)生胃病的幾率高出4倍。想要知道胃健不健康，其實(shí)看看手掌就能知道。

手掌長(zhǎng)這樣 腸胃功能差

手掌可反映腸胃狀況，其中手掌的大魚際越豐厚，代表腸胃功能越好，如果腸胃功能不佳的人，大魚際較為扁平。若是大魚際有冒青筋、血絡(luò)，則代表脾虛、虛寒和血瘀，特別容易發(fā)生拉肚子、腹瀉；大魚際發(fā)紅可能腸胃實(shí)熱，近期吃太多辣、喝酒。

中醫(yī)常用穴位按摩緩解胃痙攣，3個(gè)急救穴位緩解急性胃痛。

1.梁丘穴

梁丘穴屬于胃經(jīng)，位于大腿前側(cè)與外側(cè)的交角，往上2個(gè)大拇指之處，可以抑制胃酸分泌，改善胃痙攣、胃食道逆流等腸胃不適。

2.足三里穴

足三里穴位于膝蓋下方的4指幅與脛骨外側(cè)1個(gè)大拇指寬度的交接之處，適合用來急救各種腸胃不適，可幫助消化、緩解脹氣和胃痛。

3.內(nèi)庭穴

內(nèi)庭穴為清熱穴，位于腳第二趾和第三趾的趾縫上緣，可緩解胃熱、胃發(fā)炎的癥狀。

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