任正新 主治醫(yī)師 河西學(xué)院附屬?gòu)堃慈嗣襻t(yī)院 三甲

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)糖尿病、心血管系統(tǒng)疾病和臨床常見(jiàn)病、多發(fā)病的診斷和治療。對(duì)體檢綜合分析和健康指導(dǎo)有一定的經(jīng)驗(yàn)。

提問(wèn)

25歲高血壓可以通過(guò)生活方式干預(yù)、降壓藥、心理行為療法等方法來(lái)控制血壓。如果血壓持續(xù)升高或伴有其他癥狀，應(yīng)盡快就醫(yī)以評(píng)估是否需要藥物治療。
1.生活方式干預(yù)
建議患者調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少鈉鹽攝入，增加鉀、鈣攝入量；戒煙限酒；控制體重；規(guī)律運(yùn)動(dòng)。通過(guò)上述方式有助于降低血壓水平，改善預(yù)后。
2.降壓藥
如果確診為原發(fā)性高血壓，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用氫片、硝苯地平緩釋片等藥物進(jìn)行降壓治療。這類藥物能夠影響腎素-血管緊張素-醛固酮系統(tǒng)，具有擴(kuò)張外周動(dòng)脈血管的作用，從而降低血壓。
3.心理行為療法
針對(duì)高血壓的心理行為療法包括認(rèn)知行為療法、放松訓(xùn)練等，在專業(yè)人員指導(dǎo)下進(jìn)行。此方法旨在幫助患者識(shí)別并改變導(dǎo)致高血壓的壓力源及不良生活習(xí)慣，對(duì)緩解因壓力大引起的血壓升高有積極作用。
此外，對(duì)于25歲的高血壓人群，應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血壓，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)血壓波動(dòng)情況。必要時(shí)可進(jìn)行尿常規(guī)檢查、超聲心動(dòng)圖檢查以及頸動(dòng)脈超聲檢查，以評(píng)估腎臟、心臟及頸部血管狀況。

2024-02-27 02:21

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