把脈是中醫(yī)治療疾病前不能少的程序，想要把脈更加準(zhǔn)確就要講究時(shí)間，最好是在早上。那么，中醫(yī)把脈的原理又是怎樣的呢?今天，就來為大家介紹一下把脈的最佳時(shí)間和，千萬別錯(cuò)過了。

　　中醫(yī)把脈的最佳時(shí)間

　　中醫(yī)自古便有號(hào)脈這一絕學(xué)。望，聞，問，切始終以普遍應(yīng)用的技巧，尤其是切脈，這是一個(gè)非常具有神奇性的技巧。在公元前五世紀(jì)，我國就已經(jīng)出現(xiàn)了脈診，并一直沿用至今，充分證明了其強(qiáng)大的生命力和科學(xué)性?，F(xiàn)代脈象研究證實(shí)，脈象的形成，主要取決于心臟的功能、血管的機(jī)能、血液的質(zhì)和量。這三方面決定了脈象出現(xiàn)某些形態(tài)的改變，即脈動(dòng)應(yīng)指的形象，也即脈象。脈象首先可顯示這三方面因素的病變，其次可據(jù)其推斷其他的病變。顯然，脈象是有其客觀存在因素的。

　　一般來說，早晨空腹號(hào)準(zhǔn)最準(zhǔn)確。每天早上太陽剛升起來、人們剛起床、在沒有吃任何東西的時(shí)候號(hào)脈最佳。這是因?yàn)樘杽倓偵?，陽氣剛剛進(jìn)入體內(nèi)，人體在夜晚的陰氣也漸漸退去，此時(shí)人體經(jīng)過一晚上的休息，各方面都處于一個(gè)相對(duì)穩(wěn)定的狀態(tài)，這個(gè)時(shí)段的脈象，是人體平和狀態(tài)下的真實(shí)反映。

　　晚飯過后，胃腸道開始運(yùn)動(dòng)，此時(shí)主管腸胃的神經(jīng)開始興奮，血液大量涌向這些部位，會(huì)使脈象發(fā)生變化，不能反映最客觀的結(jié)果。而如果做過某些活動(dòng)再來號(hào)脈，這時(shí)血液大量涌向四肢肌肉，也會(huì)使切脈的結(jié)果不具有代表性，診斷的準(zhǔn)確性也會(huì)受到影響。一般的，這些情況下，脈的快慢、力度、繃緊程度等方面都會(huì)受到影響。

　　把脈小常識(shí)

　　1、脈象的原理

　　正常人脈象，又稱平脈，常脈。常脈為三部有脈，一息四至(每分鐘脈搏早70-80次)，不浮不沉，不大不小，節(jié)律均勻，從容和緩，流利有力，尺脈沉取不絕。稱為有胃，神，根。其中有胃，就是有胃氣，脈搏表現(xiàn)和緩，從容，流利，有神；有神，是指脈搏應(yīng)指有力柔和，節(jié)律整齊；有根。主要表現(xiàn)為尺脈沉取不絕。

　　此外，脈象與內(nèi)外環(huán)境的關(guān)系十分密切。由于氣候，年齡，性別，體質(zhì)，勞逸及精神狀態(tài)等因素的影響，脈象也會(huì)發(fā)生某些生理變化。例如一年四季，脈象有春弦，夏洪，秋浮，冬沉的變化；年齡越小，脈搏越快；嬰兒脈急數(shù)，青壯年脈多有力，老人脈稍弦，婦女脈象較男性脈象弱而略快；胖人脈稍沉，瘦人脈稍浮；勞力之后，飲酒，飽食或情緒激動(dòng)時(shí)，脈多快而有力，饑餓時(shí)脈來較弱；腦力勞動(dòng)者脈多弱于體力勞動(dòng)者等。這些均應(yīng)與病脈相鑒別。另外，少數(shù)人橈動(dòng)脈走向異常，脈可不顯現(xiàn)與寸口，如有的顯于寸口的背側(cè)，名曰“反關(guān)脈”；有的從尺部斜向手背，名曰“斜飛脈”。這都不屬于病脈。

　　2、以脈的跳動(dòng)的數(shù)目命名

　　例如遲脈、數(shù)脈，中國古代的醫(yī)生，是以自己的呼吸去測(cè)定病人脈搏的次數(shù)。一呼一吸，叫做一息，一息脈跳動(dòng)四次，是正常脈。若一息脈跳動(dòng)三次，稱為遲脈，遲脈表示寒證，因體溫降低，血行緩慢，所以脈就來遲。中醫(yī)稱為陽氣不足，體質(zhì)屬寒，所以喜歡吃熱的食物，四肢常冰冷、心臟衰弱等證，用藥方面可用辛熱的肉桂、附子等。若一息脈跳動(dòng)五次，稱為數(shù)脈，數(shù)脈表示熱證，例如發(fā)燒、火氣大、發(fā)炎等證，而且要分脈的有力或無力，有力是實(shí)火，無力是虛熱，用藥也不同。

　　3、以脈的形狀命名

　　例如滑脈的形容是往來流利，如珠走盤，應(yīng)指圓滑，稱為滑脈?；}表示有痰、咳嗽、食積腹脹、消化不良、胃酸過多等，治療藥物有半夏、浙貝母、神曲等。女子懷孕也會(huì)出現(xiàn)滑脈，屬于正常脈。澀脈的形容是往來艱澀，如刀刮竹，與滑脈相反。澀脈表示津液虧損、貧血、麻痹疼痛，男子傷精，女子失血等證。治療以補(bǔ)血為主，方劑可用四物湯或當(dāng)歸補(bǔ)血湯。

　　4、以脈的強(qiáng)弱命名

　　例如實(shí)脈的形容是三部脈按下或舉起來都有力，三部脈是指腕后的橈動(dòng)脈一寸，分成寸、關(guān)、尺三部，食指按寸部，中指按關(guān)部，無名指按尺部。實(shí)脈表示實(shí)證、熱盛、便秘等，屬于元?dú)獬渥?，可以用苦寒藥瀉火。若是虛脈，與實(shí)脈相反，虛脈是三部脈舉之無力，按之空虛。虛脈表示虛證，氣血俱虛，治療宜補(bǔ)氣補(bǔ)血。

　　5、以脈的浮沉命名

　　例如浮脈是浮在表面，輕取即可得。浮脈表示病在表，例如感冒、頭痛。沉脈是輕取不應(yīng)，重按始得。沉脈表示病在里，脈沉有力為里實(shí)、脈沉無力為里虛，虛證就用溫補(bǔ)藥，實(shí)證用通下的藥。

（責(zé)任編輯：蘇嬌蓉）

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