剖宮產(chǎn)后如何快速大便

2020-08-29 閱讀：1.41k 提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)

剖腹產(chǎn)后的寶媽可以用以下的一些方法進(jìn)行排便：1、熱敷：在剖腹產(chǎn)后可以使用熱水袋或者熱毛巾在下腹部進(jìn)行熱敷，每天可熱敷2-3次，每次熱敷20分鐘左右即可。還可以適當(dāng)對局部進(jìn)行按摩，都能促進(jìn)腸胃蠕動，加快排便的速度。2、及早下床活動：剖腹產(chǎn)后要注意在家人的幫助下適當(dāng)?shù)南麓不顒由眢w，以促進(jìn)腸道盡快排氣和排便。3、飲食：多攝取一些綠色的蔬菜，蔬菜里面的纖維和維生素很豐富,然后保證自己的喝水量，適當(dāng)用蜂蜜水交替著喝，或者食用香蕉潤滑腸道,達(dá)到通便的效果。

剖宮產(chǎn)坐月子禁忌事項(xiàng)

剖腹產(chǎn)坐月子期間首先要注意惡露的情況，如果惡露明顯增多，出血量多于月經(jīng)量，或者惡露持續(xù)時間很長，超過兩個月認(rèn)為是異常，要及時的就診看醫(yī)生，做B超檢查排除宮腔胎盤、胎膜殘留的可能。其次要注意傷口恢復(fù)、體溫等等，如果傷口局部紅腫，體溫升高，局部疼痛，要考慮有感染的可能，要及時的就診看醫(yī)生，給予抗感染治療，甚至要將傷口局部豁開定期換藥。然后還要注意乳腺的管理，注意每次喂奶一定要將乳腺排空，如果殘留過多，容易導(dǎo)致乳腺炎，這是最需要注意的幾方面，還要注意飲食、休息、睡眠等等其它方面。

剖宮產(chǎn)后腰疼怎么緩解

剖腹產(chǎn)之后，人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)會發(fā)生改變，使連接骨盆的韌帶松弛，產(chǎn)后這種內(nèi)分泌的改變不會很快的得到調(diào)整，所以骨盆還處于松弛狀態(tài)，分娩后腹部肌肉也會變得較為松弛，因而會增加腰椎的負(fù)擔(dān)，從而導(dǎo)致產(chǎn)婦自身容易發(fā)生腰痛。如果出現(xiàn)了腰痛，能通過避免長時間的彎腰或者久站久蹲，還有一個就是要采取正確的喂奶姿勢，以坐在地低板凳上為好，如果坐的位置較高，可以把一只腳放在一個腳踏上。因?yàn)檫€要注意保護(hù)腰部，注意保持充分的睡眠，經(jīng)常更換臥床的姿勢，避免提過重或者舉過高的物體這樣。經(jīng)?；顒右幌卵?，使腰部的肌肉得以舒展，可以通過局部的按摩、熱敷來促進(jìn)局部血液循環(huán)，改善一下腰部的不適。