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體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn).doc

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1、成人健康自評(píng)指標(biāo)體系分為6大方面,包括體質(zhì)、生理、心理、生育、飲食、行為健康指標(biāo)。 體質(zhì)健康指標(biāo) 共5個(gè)方面,包括體重指數(shù)、標(biāo)準(zhǔn)體重計(jì)算方法、腰圍、肺活量、心功能分級(jí)。 體重指數(shù)(BMI) 體重過(guò)低:體重指數(shù)40歲:-510心臟功能很好,1020一般,2025心臟功能異常。 生理健康指標(biāo) 共10個(gè)方面,包括血壓、脈搏、空腹血糖、心電圖等。 血壓 高血壓:收縮壓140mmHg,舒張壓90mmHg 正常高值:收縮壓120139mmHg,舒張壓8090mmHg 正常血壓:收縮壓120mmHg,舒張壓80mmHg 脈搏 正常范圍(安靜狀態(tài)下):60100 次/分 測(cè)量方法:將食指、中指和無(wú)名指指腹平放

2、于手腕橈動(dòng)脈搏動(dòng)處,計(jì)1分鐘搏動(dòng)次數(shù)。 空腹血糖 正常范圍:3.96.1mmol/L(葡萄糖氧化酶法) 血脂 合適范圍:5.18mmol/L(200mg/dl) 邊緣升高:5.186.19mmol/L 升高:6.22mmol/L(240mg/dl) 血紅蛋白 正常范圍:男性120160g/L,女性110150g/L 血小板 正常范圍:(100300)109/L 白細(xì)胞 正常范圍:(410)109/L范圍內(nèi) 乙肝病毒表面抗原 正常呈陰性 心電圖 心律失常:包含竇性心動(dòng)過(guò)速、竇性心動(dòng)過(guò)緩、房性早搏、室性早搏等。 傳導(dǎo)阻滯:包含竇房傳導(dǎo)阻滯、房室傳導(dǎo)阻滯等。 ST-T改變 腹部超聲 篩選出脂肪肝、膽

3、囊息肉樣病變、膽囊結(jié)石和腎結(jié)石幾種常見(jiàn)異常疾病。 分類(lèi)原則為看紅細(xì)胞上有無(wú)A、B抗原即只有A抗原稱(chēng)A型;只有B抗原稱(chēng)B型;無(wú)A、B的稱(chēng)O型;有A、B的稱(chēng)AB型。血型又是可遺傳的,即每個(gè)人有兩個(gè)基因:A型為AA或AO; B型為BB或BO; O型為OO; AB型為AB。父母各傳一個(gè)基因給子女,組成子女的血型,因此子女的血型可根據(jù)父母來(lái)推測(cè)。 1、A和O型父母可有 A和 O型孩子,無(wú) B和 AB型孩子; 2、A和A型父母可有 A和 O型孩子,無(wú) B和 AB型孩子; 3、B和O型父母可有 B和 O型孩子,無(wú) A和 AB型孩子; 4、B和B型父母可有 B和 O型孩子,無(wú) A和 AB型孩子; 5、A和B型父母可有A、 B、 O、 AB四種血型的孩子; 6、A和AB型父母可有 A、B和 AB型孩子無(wú) O型孩子; 學(xué)習(xí)是成就事業(yè)的基石7、B和AB型父母可有 A、B和 AB型孩子無(wú) O型孩子; 9、AB和AB型父母可有 A、B和 AB型孩子無(wú) O型孩子; 10、O和AB型父母可有 A、B型孩子無(wú) O和 AB型孩子; 8、O和O型父母只有O型孩子無(wú)A、B和 AB型孩子。

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