乙肝患者的日常護(hù)理工作如何開展？乙型肝炎目前已不再是一種新疾病。如果很多人在日常生活中對自身的健康問題沒有足夠的重視，很容易患上乙肝。有關(guān)統(tǒng)計(jì)表明，近年來，越來越多的人患上了乙肝。因此，我們應(yīng)該多了解護(hù)理知識。乙型肝炎知識。

（1）健康教育，引導(dǎo)患者自我保健，改正不良習(xí)慣，不抽煙不喝酒，提高自我保健能力，避免有害壓力源造成的不良影響，幫助患者保持心理平衡。

（2）肝炎或肝硬化患者易出現(xiàn)皮膚瘙癢。建議穿棉質(zhì)衣服，可以減少衣服與皮膚摩擦引起的瘙癢。這也是乙肝的護(hù)理。

（3）無論是工作還是學(xué)習(xí)，都要避免加班、少睡、熬夜，過度應(yīng)酬也是有害的。通宵打牌、旅游或參加劇烈的體育鍛煉都會對肝臟造成傷害。

（4）患者的代謝功能受到影響，機(jī)體所需的營養(yǎng)供應(yīng)也受到影響。良好的睡眠可以減少營養(yǎng)消耗，有利于肝病的康復(fù)。如果你平時(shí)有失眠的癥狀，那么晚上可以泡腳，這樣有助于睡眠。

（5）可以多吃蔬菜、湯、魚、蛋等。蛋白質(zhì)飲食應(yīng)包括植物蛋白和動(dòng)物蛋白，如豆制品、牛肉、雞肉、魚肉等。

（6）飲食 最重要的是新鮮、自然、均衡的飲食。避免陳腐、發(fā)霉、油炸、腌漬、腌漬、罐頭等加工食品，拒絕酒的誘惑。

（7）充足的休息和睡眠是肝炎患者的基本保健方法。只要他們平時(shí)感覺精力充沛，或者活動(dòng)后不感到疲倦，就會達(dá)到充分休息的狀態(tài)。

以上七點(diǎn)是乙肝護(hù)理的常識。無論發(fā)生何種疾病，都需要一定的時(shí)間來發(fā)展。因此，我們在日常生活中一定要注意保護(hù)好自己的身體。只有這樣，我們才能更好地保持健康。有更多乙肝問題，請留意給我哦。

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