懷胎十月，對每一位女性來說都是一個漫長卻又幸福的過程。感受著肚子里的小寶寶一天天長大，內(nèi)心滿滿的喜悅之情。在胎寶寶的成長中，很多家長都會進行胎教，那么怎樣的胎教才是最適合寶寶的呢？

寶寶在母親肚子里每天都在吮吸著外界提供的養(yǎng)料，這份養(yǎng)料既包括物質方面的，也包括精神方面的。除了滿足寶寶日常所需的營養(yǎng)保證其健康成長以外，還需要讓寶寶在情緒方面保持一個良好的狀態(tài)。準爸爸每天和寶寶進行交流，讓寶寶不斷熟悉爸爸的聲音，有助于寶寶出生之后智力的發(fā)育以及避免寶寶過于情緒化。

準爸爸可以嘗試著和寶寶對話，給寶寶預先取一個小名，方便自己和寶寶溝通。對話需要有一個開場白，溫柔的語調以及循序漸進的方式來表達對寶寶的愛意。在對話結束之后也要有一些結束談話的語句，避免突然中斷。有條件的話，父親應每天和胎兒對話，這樣能夠加深與寶寶的感情。丈夫可以先讓孕妻坐在寬大舒適的椅子上，然后妻子對胎兒作個開場白，爸爸就要和寶寶說話了，教寶寶做好準備。

丈夫最好是坐在距離妻子50厘米的位置上，用平靜的語調開始對話，根據(jù)所講的內(nèi)容相應的變換語氣，或者提高音量，避免出現(xiàn)過高的聲調嚇著寶寶。情緒胎教，主要是通過對孕婦的情緒的不斷調節(jié)，讓她盡量忘掉煩惱和憂慮，創(chuàng)造一種清新的氛圍及和諧的心境，通過媽媽的神經(jīng)遞質作用，能夠促使胎兒的大腦得以良好的發(fā)育。在這個過程中，丈夫有著義不容辭的責任。

懷孕的妻子一個人要負擔兩個人的營養(yǎng)，生活比較勞累。此時如果妻子出現(xiàn)營養(yǎng)不足或食欲不佳的狀況的話，妻子往往容易出現(xiàn)衰弱，這樣也不利于胎兒的智力發(fā)育。寶寶的智力形成的物質基礎，有很大一部分是在胚胎期形成的。

這時候，丈夫需要進行配合，傾聽妻子的心聲。用風趣的語言及幽默的笑話寬慰及開導妻子，能夠有效的穩(wěn)定妻子情緒波動。丈夫可以在孕婦腹部明顯地觸摸到胎兒的頭、背和肢體。撫摩胎教有助于促進胎兒智力發(fā)育，不斷加深父母與胎兒之間情感聯(lián)系的有效方法。

寶寶胎教，是一個值得大家用心去學習與了解的。當然除了掌握正確的胎教方法，保持愉悅的心情也是非常重要的。

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