1. 下載華為運(yùn)動(dòng)健康A(chǔ)PP并進(jìn)行注冊(cè)。

　　2. 將華為運(yùn)動(dòng)健康智能手表與手機(jī)配對(duì)，打開手表中的藍(lán)牙連接，確保手機(jī)與手表在同一局域網(wǎng)內(nèi)，配對(duì)成功后手表會(huì)顯示 "已連接"。

　　3. 在華為運(yùn)動(dòng)健康A(chǔ)PP中設(shè)置您的身高、體重、年齡等個(gè)人信息，并選擇運(yùn)動(dòng)模式和目標(biāo)。

　　4. 手表支持多種運(yùn)動(dòng)模式，包括戶外跑步、室內(nèi)跑步、室內(nèi)騎車、步行、游泳等，根據(jù)您的運(yùn)動(dòng)需求選擇相應(yīng)的模式。

　　5. 啟動(dòng)運(yùn)動(dòng)模式后，手表會(huì)自動(dòng)開始記錄運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)，可以在手表屏幕上查看實(shí)時(shí)數(shù)據(jù)，如時(shí)間、距離、消耗的卡路里等。

　　6. 運(yùn)動(dòng)結(jié)束后，手表會(huì)自動(dòng)統(tǒng)計(jì)和記錄運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)，并將數(shù)據(jù)同步到華為運(yùn)動(dòng)健康A(chǔ)PP中，您可以在APP中查看運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)和趨勢(shì)，并根據(jù)數(shù)據(jù)調(diào)整訓(xùn)練計(jì)劃。

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