如何保養(yǎng)血管讓血液干凈？

2024年10月1日

提示：線上咨詢不能代替面診，醫(yī)生建議僅供參考!

李玉杰主治醫(yī)師普內科

惠民縣中醫(yī)院

智能提取

病情摘要

患者55歲女性，昨天去測血糖、血壓時，醫(yī)生告訴她血管干凈度基本達標，詢問平時如何保養(yǎng)血管讓血液干凈。

醫(yī)生建議

建議飲食作息規(guī)律，避免生、冷、油膩、辛辣、刺激性以及腌制、霉變的食物。注意食品衛(wèi)生，忌煙酒，注意腹部保暖。適當運動鍛煉，避免久坐、久站、抽煙、飲酒、熬夜等不良的生活習慣。多吃蔬菜水果，避免高脂高膽固醇高脂肪，高鹽及燒烤食物。如果方便的話，每年可以請中醫(yī)大夫把脈辯證一下，用中藥調理一下比較好。中醫(yī)可以綜合調理血管問題。

醫(yī)患交流

對話原文

您好，我是百度健康李玉杰醫(yī)生，非常高興能夠為您提供醫(yī)療咨詢服務。

你好

請問您有什么不適呢?

李醫(yī)生好

您還有其他感覺不舒服的地方嗎?

您有在線下正規(guī)醫(yī)院做過相關檢查嗎

現在沒什么不舒服，昨天去測血糖，量血壓時說我血管干凈度基本達標，所以我想咨詢一下平時應該怎樣保養(yǎng)血管讓血管干凈

血糖血壓都挺好的

這種情況是平時注意，建議飲食作息規(guī)律。勿食生、冷、油膩、辛辣、刺激性以及腌制、霉變的食物。注意食品衛(wèi)生。忌煙酒,注意腹部保暖。

適當運動鍛煉、避免久坐、久站、抽煙、飲酒、熬夜等不良的生活習慣

好

多吃蔬菜水果,避免高脂高膽固醇高脂肪，高鹽及燒烤食物

哦哦

如果方便的話每年可以請中醫(yī)大夫把脈辯證一下，用中藥調理一下比較好

中醫(yī)可以辯證血管問題嗎

可以綜合調理的

好的

祝您生活愉快

謝謝醫(yī)生

不客氣的，有什么情況隨時聯系我就行

相關知識

怎樣保護血管及血液干凈
血液干凈了，病就跑了，一個中成藥，給你的血管洗個澡！
血液凈化
如何保養(yǎng)血管
您知道自己的血液有多臟嗎？ 如何保護你的血管
血栓最怕這7食物，個個都是血管“勁敵”，經常吃點，血管很干凈
延緩血管衰老、改善心臟健康的10個秘訣！新一年讓心血管干干凈凈！
洋蔥這樣吃 血管干凈睡眠好
如何養(yǎng)護血管,保護血管彈性
它是血管的“清潔工”，經常輔助凈化血液，血栓“繞道走”

網址: 如何保養(yǎng)血管讓血液干凈？ http://m.u1s5d6.cn/newsview1168467.html